7 Habitos de los adolescentes

Indice
Contenido
Introducción 5
Como adquirir un hábito? 6
Paradigmas y Principios 8
Paradigmas de nosotros. 8
Paradigmas de otros 8
Paradigmas de la vida 9
Centrado en amigos 9
Centrado en cosas 9
Centrado en la pareja 9
Centrado en la escuela. 9
Centrado en los padres 10
Otros posibles centros 10
Centrado en principios: lo verdadero. 10
Una palabra sobre los pasosde bebé. 10
La Cuenta de Banco Personal 10
De adentro hacia Afuera. 11
Hábito 1: Ser Proactivo 12
Yo soy la Fuerza. 12
Escucha tu lenguaje. 12
El Virus de la Victimitis. 13
Podemos controlar solo una cosa. 13
Convertir fallas en triunfos. 14
Superar los maltratos y abusos. 14
Convertirse en un agente de cambio. 14
Para poder desarrollar tus músculos proactivos es necesario… 14Sólo oprime pausa. 14
Herramientas humanas para decidir qué hacer: 15
Pasos de bebé. 15
Hábito 2: Comenzar con el Fin en la Mente. 15
El crucero de la vida 16
Hábito 3: Poner Primero lo Primero 16
El poder del querer y no querer. 16
Diferentes tipos de cuadrantes 17
Como Podemos lograr marcar una prioridad? 17
La Cuenta de Banco de las Relaciones 18
Cumplir Promesas 19Hacer pequeños actos generosos 19
Ser Leal 19
Escucha 19
Disculpate 19
Fijar Expectativas claras 19
Hábito 4: Pensar GANAR – GANAR 20
Hábito 5; Busca primero entender, luego ser entendido. 20
Cinco malos estilos para Escuchar 21
Escuchar genuinamente 21
Escuchar genuinamente en acción. 22
Comunicación con los padres. 22
Luego busca ser entendido 22
Hábito 6: Sinergizar 22Perfil de quien evita 22
Perfil del que tolera 23
Perfil del que celebra 23
Todos somos la minoría de un todo 23
Celebra tu diversidad 23
Hábito 7: Afilar la Sierra 24
Afila tu personalidad 24
Afilar la sierra 24
Cuidar de tu cuerpo 24
Dime que comes y te diré quién eres 25
Úsalo o piérdelo 25
Todo es cómo te sientes y no como te ves 26
Puedo dejarlo cada vez que quiera 26La capacidad de rehusar 26
Cuidando tu cerebro: 26
Cuida tu Corazón 27
Cuidar tu alma 28
Manten viva la esperanza 29
Anexos 30
Conclusiones 31
Bibliografía 32

Introducción

Este libro fue creado para que nosotros los jóvenes reflexionemos sobre nuestros actos; y así poder encontrar una solución a los problemas que se nos enfrenten.
Nos han encomendado la tarea de leer estelibro, pero en realidad yo lo he tomado para analizarlo y aplicar o modificar los hábitos de dicho libro para así poder llegar a tener éxito en la vida.
Sé que este libro nos dejara muchísimas enseñanzas de vida, ya que en México no es muy común el fomentar la lectura: leerlo no solo nos servirá para aprender sobré como sobresalir en la vida con estos hábitos, si no también ampliara nuestrovocabulario.
Tomare el libro como un guia! La cual hay que seguir paso por paso para poder lograr el éxito esperado.

Como adquirir un hábito?
Empezare por hablar de lo que es un Hábito; Como lo comenta el autor del libro, un habito es tu más grande ayuda o tu más pesada carga, te ayuda a llegar a las alturas o te arrastra hacia el fracaso, todo está en ti.!! En que tanto quieres llegar a tu objetivo,si eres constante en la lucha de tu sueño o simplemente te rindes fácilmente.
En la vida nosotros los jóvenes tenemos una serie de dificultades con las que no es fácil luchar por lo que queremos, ya que en ocasiones creemos no tener el tiempo suficiente para poder terminar con nuestros deberes, obligaciones y diversiones, como son las tareas, la escuela, los amigos, las fiestas etc… Nosotros losjóvenes en ocasiones sentimos que nuestra vida está fuera de control.. Pero lo único que necesitamos es un poco de orientación.
Para esos momentos de desesperación el autor nos brinda estos 7 hábitos altamente efectivos:
1. Ser proactivo.
2. Comenzar con el fin en la mente.
3. Poner primero lo primero.
4. Pensar GANAR – GANAR.
5. Buscar primero entender y ser entendido....