Abstinencia Sobriedad

La abstinencia requiere de "fuerza de voluntad" que lamentablemente falla con el tiempo porque se agota. En la abstinencia no existe una convicción de lo que se está haciendo, simplementehay represión, resignación. La sobriedad viene de un análisis auténtico y sincero y del convencimiento de que el alcohólico es solo víctima de una enfermedad psicosomática que así como ladiabetes que se puede controlar mas no curar, lo mismo el alcoholismo se puede detener pero tampoco es curable. La única forma que existe para detenerla es no beber, pero dado el perfilpsicológico de una persona alcohólica, para lograr esto necesita cambiar su forma de pensar y de actuar, cambiar su realidad para no tener que tratar de huir de ella. Una vez que logra ser sinceroconsigo mismo y aceptar su condición de enfermo, entonces poner la mejor voluntad para componer su vida y la de quienes le rodean. Con ese paso comienza la verdadera sobriedad que no es unarepresión sino un milagroso descubrimiento que le dará la entrada a un mundo diferente y satisfactorio. Es importante señalar que como el alcoholismo es una dependencia muy fuerte, habrá quecambiar de dependencia. Tendrá que sustituir la botella por una fe en la existencia de un Poder Superior y aferrarse a Él. No puede dejar de beber por su familia o por recuperar su trabajo opor un amor, ni nada porque fuera de un Poder Superior todo es falible y si lo hace por esta razón, cuando las cosas fallen lo más seguro es que volvería a beber. Tiene que dejar el alcoholpor el mismo y fortalecerse con el intercambio de experiencias de personas que hayan pasado por lo mismo y que puedan entender de qué habla y qué es lo que siente. Ese es el propósito delos grupos de A.A. Sentimientos controlados, reprimidos, resignados: Prohibido. Sentimientos racionalizados: expresados, trabajados, pensados, reflexionados: Libertad responsable.