Actitud positiva ante la vida

Actitud positiva ante la vida
No puedo, No lo puedo hacer, No soy bueno en esto.
Te has puesto a pensar la cantidad de veces que dices o escuchas estas frases en el día. Yo sí y créeme que noson solo 3 o 4 son más de 10 y no me había dado cuenta, lo hago como algo normal, son frases que ya adopte en mi vocabulario como frecuentes y que no me ayudan para nada con mi actitud. Buenos días minombre es Anabel y el día de hoy te hablare sobre cómo puedes cambiar tu actitud dándote seis útiles consejos que deberás poner en práctica para tener una actitud positiva ante la vida.
Según laRAE, La definición de actitud es la disposición o el ánimo con el que enfrentamos una situación. Al hablar de una actitud positiva, entendemos que vamos a afrontar lo que venga de la mejor maneraposible. Pero la actitud está condicionada por los pensamientos. Una actitud positiva nacerá a partir de pensamientos positivos. Consiste en ser optimista, pero no pensemos en el optimismo como elpensamiento de que todo saldrá bien, que no habrá problemas en el camino y que todo acabara como en un cuento de hadas. Porque ten por seguro que problemas habrán.
Todos queremos mejorar aquellas cosas queno nos gustan, deseamos alcanzar objetivos, cumplir sueños. Pero cuando decidimos dar el paso para lograrlo nos aparecen obstáculos que hacen caer todos los planes hechos. La gran verdad es, que paracambiar de actitud, hay que trabajar y esto significa perseverar, comprometerse de verdad y no a medias, no vivir en un “quiero pero no puedo”. Ahora te presentare una serie de consejosimplementados por el Dr. Cesar Lozano Médico Cirujano y especialista en Salud en el trabajo. Y algunos que a mí me han funcionado para cambiar de actitud y estoy segura que a ti también te funcionaran.
1.Centrarse en el momento presente.
Cuando vives en el pasado te pierdes el momento presente y realmente no vives. Del mismo modo vivir en el futuro, adelantarse a los acontecimientos genera una gran...