Actividad Fisica

METODOLOGIA:
• Se realizara una explicación teórica practica
• El estudiante ejecutara las diferentes actividades, supervisadas por el correspondiente de la clase.
• El estudiantehará practicas hasta lograr interiorizar el gesto o movimiento indicado.
OBJETIVOS:
• Conocer algunos ejercicios característicos de gimnasia básica.
• Vivenciar algunos ejercicios de gimnasiabásica a través de juegos y ejercicios.
• Experimentar las posibilidades y ubicación del movimiento.

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|FASE |CONTENIDOS |DOS |METODOLOGICAS|GRAFICA |
|INICIAL | | ||[pic] |
| |-Trabajo aeróbico de |1 |Caminata libremente con desplazamientos en diferentes direcciones por ||
| |calentamiento |0 |todo el espacio empleado para la clase. ||
| | | | | |
|| |M |Ejercicios destinados a sentir la contracción y relajación muscular : | |
| ||I | | |
| | |N...