Trabajo de Relajación |
Asignatura: Psicomotor |
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Índice:

Páginas

Índice 2
Introducción 3
Actividades 4-
3 Años 4-8
4 Años 9-13
5 Años 14-18
Bibliografía 19-------------------------------------------------

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Introducción:

En psicomotricidad, larelajación se emplea para que el niño vaya interiorizando su esquema corporal, su tono muscular (relajado/tensión) y para que vaya tomando conciencia de su respiración.
Aprender a relajarse constituye unelemento fundamental en la búsqueda del equilibrio y la armonía y sobre todo en el control de la disciplina y el autocontrol.
Uno de los objetivos fundamentales de la relajación es entrenar a losniños en diferentes técnicas de relajación para que aprendan a manejar y/o disminuir la tensión que les producen las acciones cotidianas. Es por ello que, hoy en día, hablar de esta se entiende como unanecesidad no sólo desde el mundo educativo, sino desde muchos ámbitos de la sociedad dado que, en cierta medida y como ya hemos dicho, representa el camino que puede paliar los efectos que produce elacelerado ritmo de vida que llevamos a cabo las personas.
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Actividades para 3 años:Actividad inicial:
A CARCAJADAS:
OBJETIVO:
* Aprender a relajarse mediante la risa.
MATERIAL:
* Colchonetas
CONTENIDO:
* La risa.
DESARROLLO:
Comenzaremos la sesión de relajacióncolocándonos todos formando una gran hilera encadenada, de tal forma que, la cabeza del primero quede sobre la barriga del segundo, y así sucesivamente. De esta manera empezaremos a reír y la risa se irá... [continua]

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(2012, 11). Actividades Infantiles De Relajacion. BuenasTareas.com. Recuperado 11, 2012, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Actividades-Infantiles-De-Relajacion/6169777.html

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"Actividades Infantiles De Relajacion" BuenasTareas.com. 11 2012. 2012. 11 2012 <http://www.buenastareas.com/ensayos/Actividades-Infantiles-De-Relajacion/6169777.html>.

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CHICAGO

"Actividades Infantiles De Relajacion." BuenasTareas.com. 11, 2012. consultado el 11, 2012. http://www.buenastareas.com/ensayos/Actividades-Infantiles-De-Relajacion/6169777.html.