Trabajo de Relajación |
Asignatura: Psicomotor |
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Índice:

Páginas

Índice 2Introducción 3
Actividades 4-
3 Años 4-8
4 Años 9-13
5 Años 14-18
Bibliografía 19

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Introducción:En psicomotricidad, la relajación se emplea para que el niño vaya interiorizando su esquema corporal, su tono muscular (relajado/tensión) y para que vaya tomando conciencia de su respiración.
Aprender a relajarse constituye un elemento fundamental en la búsqueda del equilibrio y laarmonía y sobre todo en el control de la disciplina y el autocontrol.
Uno de los objetivos fundamentales de la relajación es entrenar a los niños en diferentes técnicas de relajación para que aprendan a manejar y/o disminuir la tensión que les producen las acciones cotidianas. Espor ello que, hoy en día, hablar de esta se entiende como una necesidad no sólo desde el mundo educativo, sino desde muchos ámbitos de la sociedad dado que, en cierta medida y como ya hemos dicho, representa el camino que puede paliar los efectos que produce el acelerado ritmo de vidaque llevamos a cabo las personas.
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Actividades para 3 años:

Actividad inicial:
A CARCAJADAS:
OBJETIVO:
* Aprender a relajarse mediante la risa.
MATERIAL:
*Colchonetas
CONTENIDO:
* La risa.
DESARROLLO:
Comenzaremos la sesión de relajación colocándonos todos formando una gran hilera encadenada, de tal forma que, la cabeza del primero quede sobre la barriga del segundo, y así sucesivamente. De esta manera empezaremos a reír y la risa se [continua]

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(2012, 11). Actividades Infantiles De Relajacion. BuenasTareas.com. Recuperado 11, 2012, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Actividades-Infantiles-De-Relajacion/6169777.html

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"Actividades Infantiles De Relajacion" BuenasTareas.com. 11 2012. 2012. 11 2012 <http://www.buenastareas.com/ensayos/Actividades-Infantiles-De-Relajacion/6169777.html>.

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CHICAGO

"Actividades Infantiles De Relajacion." BuenasTareas.com. 11, 2012. consultado el 11, 2012. http://www.buenastareas.com/ensayos/Actividades-Infantiles-De-Relajacion/6169777.html.