Adulto mayor diabetes

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ULTO MAYOR DIABETES

SEXTO SEMESTRE

29 ABRIL 2010

Titulo:

Come sano, cuerpo saludable

Objetivo:

Dar a conocer un listado de alimentos con Índice Glicemico Bajo

Problema:

Ladiabetes mellitus se ha convertido en un importante problema de salud pública en el adulto mayor.

La causa o factor de riesgo se relaciona con el tipo de vida que lleva una persona, y esto tiene quever con los malos hábitos alimenticios, el sedentarismo (estar sentado mucho tiempo viendo televisión, en la computadora, videojuegos, falta de ejercicio) y la genética; es decir, si los padres oabuelos tuvieron o tienen diabetes, existe mayor riesgo de padecerla también. www.ganarsalud.com

Justificación:

En México existen, en 2006, 6.5 millones de enfermos de diabetes, de los cuales 22% nosaben que la padecen, informa la Secretaría de Salud.

Cada año mueren cerca de 50,000 mexicanos por algún problema relacionado con diabetes, de ahí la importancia de emprender medidas que llamenla atención de la población para realizarse pruebas diagnósticas.

La diabetes ha crecido a la par del país. Ejemplo de ello es que en 1955 se registraron 1,500 muertes relacionadas con esteproblema, mientras que en el año 2000 se presentaron aproximadamente 47,814 decesos; en 2006 se estima que la cifra está cerca de las 50 mil víctimas por esta causa. www.saludymedicinas.com.mx

Elenvejecimiento es parte de la vida, es parte del ciclo natural que cumple cualquier ser viviente, nacemos, crecemos y a cuando ese crecimiento alcanza la madurez el cuerpo comienza a sufrir cambiosdegenerativos, pero la velocidad con que se presenten estos cambios depende de factores como la alimentación y el estilo de vida.

Los requerimientos de energía disminuyen, también suele haber una disminuciónen la tolerancia de la glucosa por lo que se debe tener cuidado con los carbohidratos, también es necesario reducir la ingesta de sodio para disminuir el riesgo de hipertensión. La dieta debe...
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