Analisis fisologico y mecanico de un movimiento en tae kwon do

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 15 (3675 palabras )
  • Descarga(s) : 0
  • Publicado : 24 de febrero de 2012
Leer documento completo
Vista previa del texto
HAN SONNAL MOK CHIGUI (UNO – MANO – CUELLO – ATAQUE)
TAE KWON DO



INTRODUCCION

El cuerpo humano se encuentra compuesto por una serie de elementos biológicos y psicológicos que son los que controlan todo el manejo de sus acciones, que repercute así en los cambios físicos de las sociedades. Dentro de los requisitos del espacio de taller de cuerpo teórico se encuentra el análisisdetallado de un movimiento determinado, lo que permite englobar no solo el tema de este semestre, sino que además, envuelve todo lo visto dentro de este espacio académico.

El objetivo de este trabajo es profundizar en aspectos fisiológicos de un movimiento determinado e intentar desglosar, anatómicamente, las fases de movimiento y la incidencia que tiene sobre los cambios del organismo.
Se espera quela lectura sea del agrado del lector.

PÁG.

6
6
6
6
6
6

6
6
6
7
7
7

8
8
8
8
9
10
10

11
11
12
12
13
13

15
15
16
17
17
18

18
18
19
20
21

TABLA DE CONTENIDO
1. CONCEPTOS BÁSICOS
1.1 ¿Qué es Tae Kwon Do?
1.2 Han Sonnal Mok Chigui
1.3 Dibujos del movimiento
1.4 Planos y ejes del movimiento

2. ANALISIS CEFALO CAUDAL (cuello)
3.1Articulaciones
3.2 Músculos
2.2.1 Análisis: origen e inserción de músculos interventores)
3.3 Huesos

3. ANALISIS PROXIMO- DISTAL (hombro, codo, antebrazo, muñeca, mano)
4.4 HOMBRO
3.1.1Articulaciones
3.1.2 Músculos
3.1.2.1 Análisis: origen e inserción de músculos interventores)
3.1.3 Huesos

4.5 CODO
3.2.1 Articulaciones
3.2.2Músculos
3.2.2.1 Análisis: origen e inserción de músculos interventores)
3.2.3 Huesos

4.6 MUÑECA Y MANO
3.4.1 Articulaciones
3.4.2 Músculos
3.4.2.1 Análisis: origen e inserción de músculos interventores)
3.4.3 Huesos

4. FASES DEL MOVIMIENTO
5.7 Posición inicial o anatómica
5.8 Preparación del movimiento de ataque
5.9Transición del movimiento
5.10 Finalización del movimiento: “golpe”

1. CONCEPTOS BÁSICOS
1.1 ¿Qué es Tae Kwon Do?
El tae kwon do es una técnica de movimientos corporales donde se usa el máximo de potencia, velocidad de precisión y equilibrio. El entrenamiento de este arte marcial proporciona al practicante la capacidad de utilizar la descarga de potencia derivada de la contracciónmuscular del cuerpo junto con el estado de concentración mental.
1.2 Han Sonnal Mok Chigui
En el Tae Kwon do el cuerpo se convierte en un arma letal , brazos, piernas y Degas segmentos corporales son utilizados con la mayor eficacia y efectividad tanto en ataque como en defensa, en este ataque la mano y el brazo tiene forma de lanza , por lo cual se puede golpear tanto con la punta de los dedoscomo con los cantos interior y exterior de la mano .
1.3 Dibujos del movimiento

1.4 Planos y ejes del movimiento

2. ANALISIS CEFALO CAUDAL (cuello)
2.1 Articulaciones
- axis
- atlas

* Tipo de articulación: de pivote y triaxial:

2.2 Músculos
- ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO: músculo de la cara lateral del cuello, en la región antero lateral; largo, robusto, constituido en su tramotorácico por dos manojos o cabezas: la esternal, cilíndrica, y la clavicular, aplanada. Entre ambas dejan el triángulo de Sédillot, que permite un acceso a la vena yugular interna para establecer una vía.

- TRAPECIO: Situado en la región posterior del cuello y del tronco. Debe su nombre a la forma aplanada


- ESPLENIO: músculo situado debajo del trapecio y del esternocleidomastoideo, esun músculo ancho y delgado, que ocupa toda la altura de la nuca y la parte superior del dorso.

- COMPLEXO MAYOR: Se trata de una ancha lámina muscular que se dirige hacia arriba y afuera en la columna cervical. Se encuentra tapando a la parte cervical del músculo dorsal largo.

2.2.1 Análisis: (origen e inserción de músculos interventores)
- Esternocleidomastoideo:
Origen: cara anterior...
tracking img