Anticonceptivo

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ABSTINENCIA PERIODICA Se basa en tener relaciones sexuales únicamente en los días "seguros" del ciclo menstrual femenino, y suspenderlas en los días fértiles, cercanos al día en que ocurre la ovulación.
Efectividad:Variable
Ventajas
Ningún costo económico. No requiere del uso de ningún dispositivo. No hay molestias ni efectos secundarios.
Desventajas
Los días "seguros" son muydifíciles de determinar si la mujer no tiene un ciclo regular. Requiere que la mujer sepa exactamente cuándo ovula para poder conocer sus días fértiles e infértiles. Exige motivación y disciplina. No ofrece protección contra ITS ni VIH-SIDA. Puede ser difícil mantener la abstinencia durante períodos prolongados.

Ventajas especiales para los adolescentes
Las relaciones sexuales implican riesgos. Laabstinencia es una muy buena forma de no correr dichos riesgos hasta estar mejor preparado para afrontarlos.
Las mujeres que practican la abstinencia hasta los 20 años, y que tienen menos parejas durante su vida, pueden tener mayores ventajas en su salud que quienes no la practican. Son menos propensas a contraer enfermedades de transmisión sexal y también tienen menos probabilidades de desarrollarinfertilidad o cáncer cervical.

COITO INTERRUMPIDO
Este método es muy utilizado sobre todo por adolescentes y consiste en retirar el pene de la vagina antes de la eyaculación.
Ventajas:
-No representa ningún costo.
-No tiene riesgos para la salud.
-Puede usarse junto con óvulos espermicidas para mayor efectividad.
Desventajas:
-No es tan seguro, ya que el líquido pre-eyaculatorio que saledel pene durante la excitación, puede contener espermatozoides aunque en menor cantidad.
-En el momento de la eyaculación, puede salir un poco de semen antes de retirarlo de la vagina.
-Exige un control absoluto del hombre durante la relación, lo que generalmente no es fácil de controlar.
-Interfiere con la respuesta sexual de ambos.
-Ocasiona tensión y ansiedad durante la relación.
MétodoSintotérmico

El método sintotérmico surge de otras dos técnicas anticonceptivas, elmétodo de la temperatura basal y el método de Billings, y la observación de otros cambios corporales.
Es considerado el más completo y fiable entre los métodos naturales anticonceptivos, en tanto ofrece una mayor precisión para reconocer la fase fértil del ciclo.
VENTAJAS Muy bajo costo y muy eficazDESVENTAJAS Requiere un aprendizaje previo y respetar ciertos días de abstinencia sexual para una correcta observación, respetar ciertos días de abstinencia sexual si se usa para no tener hijos y tener en cuenta que no protege de las enfermedades de transmisión sexual.

Método de Billings
El método de Billings es considerado la primera técnica natural moderna de planificación...
Permite prevenir elembarazo reconociendo los días fértiles del ciclo menstrual, mediante la interpretación de los cambios en la cantidad y naturaleza del moco vaginal que aparece en la mayoría de las mujeres ovulatorias.
En los días no fértiles, el moco se presenta escaso, turbio y amarillento. En cambio, en los días fértiles, se muestra más elástico, transparente y en mayor cantidad. Estas propiedades son las quefacilitan el ascenso de los espermatozoides hacia la cavidad uterina.
Ventajas:
-No tiene ningún costo.
-No ocasiona complicaciones médicas.
-Involucra al hombre en la planificación familiar, ya que debe estar de acuerdo en la abstinencia durante el periodo fértil.
-Es aceptado por algunas religiones.
Desventajas:
-No es un método seguro, ya que hay mujeres que sienten rechazo al tocarse losgenitales y les resulta desagradable tomar una muestra de la secreción vaginal con los dedos.
-No siempre es fácil diferenciar la consistencia de la secreción con el flujo vaginal normal.

LACTANCIA MATERNA
Tiene un 98 por ciento de efectividad en caso de que se cumplan todas las condiciones: que a la madre no le haya regresado el período menstrual, que esté amamantando plenamente y que el...
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