aprendiendo a quererse a uno mismo
Páginas: 2 (307 palabras)
Publicado: 4 de abril de 2013
RESUMEN APRENDIENDO A QUERERSE A UNO MISMO DE WALTER RISO
El libro es obra del escritor Walter Riso, especialista en psicología clínica. Está estructurado en 5 partes, donde la trama central sebasa en análisis, ejemplos, cuestionamientos y consejos principalmente psicológicos sobre la manera de pensar de nosotros mismos y que hacemos para cuidarnos y sentirnos a gusto en búsqueda de unamejor calidad de vida.
El título del libro hace una reflexión en las personas para que aprendan a quererse a sí mismas y así dejar de lado malas costumbres muchas veces impuestas por la sociedad yen algunos casos por complejos personales imaginarios.
Se profundiza mucho en la importancia de la autoestima, refiriéndose precisamente a esa autovaloración donde en numerosos casos algunosindividuos se exceden y por el cambio otras personas como se dice popularmente la tienen por el suelo y no se valoran para nada.
Se detalla los 5 partes principales del libro:
1. Aprendiendo AQuererse A Sí Mismo.
2. Hacia Un Buen Autoconcepto.
3. Hacia Una Buena Autoimagen.
4. Hacia Una Buena Autoestima.
5. Hacia Una Buena Autoeficacia.
Cada parte de este libro es motivante y a lavez nos hace reflexionar, trata temas que son verdaderamente muy interesantes he importantes. En algún momento hemos experimentado temores, burlas, éxitos, fracasos o bien opinamos que no servimospara determinada actividad. El inconveniente es que nos paralizamos, no asumimos desafíos y probablemente si los enfrentáramos, podríamos concluir que hemos sido cobardes todo ese tiempo y a lo mejorlo que veíamos inalcanzable era más fácil de lo que nos imaginábamos.
Vivimos pensando en el que dirán los demás, y nos despojamos de gustos, teniendo más en cuenta la crítica destructiva oenvidia de algunos que el placer o felicidad personal. En ocasiones somos débiles, dejándonos influenciar por otros, perdiendo así nuestros ideales como persona. Hay que asumir una conducta de...
El libro es obra del escritor Walter Riso, especialista en psicología clínica. Está estructurado en 5 partes, donde la trama central sebasa en análisis, ejemplos, cuestionamientos y consejos principalmente psicológicos sobre la manera de pensar de nosotros mismos y que hacemos para cuidarnos y sentirnos a gusto en búsqueda de unamejor calidad de vida.
El título del libro hace una reflexión en las personas para que aprendan a quererse a sí mismas y así dejar de lado malas costumbres muchas veces impuestas por la sociedad yen algunos casos por complejos personales imaginarios.
Se profundiza mucho en la importancia de la autoestima, refiriéndose precisamente a esa autovaloración donde en numerosos casos algunosindividuos se exceden y por el cambio otras personas como se dice popularmente la tienen por el suelo y no se valoran para nada.
Se detalla los 5 partes principales del libro:
1. Aprendiendo AQuererse A Sí Mismo.
2. Hacia Un Buen Autoconcepto.
3. Hacia Una Buena Autoimagen.
4. Hacia Una Buena Autoestima.
5. Hacia Una Buena Autoeficacia.
Cada parte de este libro es motivante y a lavez nos hace reflexionar, trata temas que son verdaderamente muy interesantes he importantes. En algún momento hemos experimentado temores, burlas, éxitos, fracasos o bien opinamos que no servimospara determinada actividad. El inconveniente es que nos paralizamos, no asumimos desafíos y probablemente si los enfrentáramos, podríamos concluir que hemos sido cobardes todo ese tiempo y a lo mejorlo que veíamos inalcanzable era más fácil de lo que nos imaginábamos.
Vivimos pensando en el que dirán los demás, y nos despojamos de gustos, teniendo más en cuenta la crítica destructiva oenvidia de algunos que el placer o felicidad personal. En ocasiones somos débiles, dejándonos influenciar por otros, perdiendo así nuestros ideales como persona. Hay que asumir una conducta de...
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