Asertividad

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TEMA: “ASERTIVIDAD”

NOMBRE DEL ALUMNO: FERNANDO SILVA
NOMBRE DE LA MAESTRA: RAQUEL DURAN
GRUPO: POI125N








Jueves 3 de diciembre del 2009


INTRODUCCION

La asertividad como un comportamiento comunicacional maduro en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que expresa sus convicciones y defiende sus derechos, es decir, es unaestrategia y un estilo de comunicación, la asertividad es un punto intermedio entre dos conductas: la agresividad y la pasividad (no agresividad).

La asertividad permite decir lo que uno piensa y actuar en consecuencia, haciendo lo que se considera más apropiado para uno mismo, defendiendo los propios derechos, intereses o necesidades sin agredir u ofender a nadie, ni permitir ser agredido uofendido y evitando situaciones que


DESARROLLO
La comunicación asertiva no se limita a situaciones de dar y recibir retroalimentación. Es la manera como debemos comunicarnos siempre.
es una manera de expresión, consisa, que tiene como objetivo defender nuestros derechos, sentimientos sin que influya o perjudiquemos a otras personas.
Contribuye a crear un comportamiento comunicacional maduroen el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que expresa sus convicciones y defiende sus derechos. También una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior deautoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.
La asertividad me impide que seama manipulado por los demás en cualquier aspecto usando las herramientas de la asertividad (Disco rayado, banco de niebla, etc.)y es un factor decisivo en la conservación y el aumento de nuestra autoestima.
Una persona asertiva suele ser tolerante, acepta los errores,propone soluciones factibles sin ira, se encuentra segura de sí misma y frena pacíficamente a las personas que les atacan verbalmente.
La asertividad permite decir lo que uno piensa y actuar en consecuencia, haciendo lo que se considera más apropiado para uno mismo, defendiendo los propios derechos, intereses o necesidades sin agredir u ofender a nadie, ni permitir ser agredido u ofendido y evitandosituaciones que causen ansiedad.
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La finalidad de ser asertivo es aprender a comunicarme con las personas y darle a entender mis emociones, sentimientos, siempre y cuando no sea agresiva, Perimiéndome decir lo que pienso y actuar en consecuencia, haciendo lo que se considera apropiado para uno mismo, defendiendo los propios derechos , intereses onecesidades sin agredir u ofender a nadie, ni permitir ser agredido u ofendido y evitando situaciones que que pudieran causar ansiedad
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Disco rayado
Esta conducta asertiva nos permiteinsistir en nuestros deseos sin caer en trampas verbales o artimañas manipuladoras del interlocutor y sin dejarnos desviar del tema que nos importa.
Banco de niebla
consiste en encontrar algún punto limitado de verdad en el que puedes estar de acuerdo con lo que tu antagonista está diciendo, Se trata de reconocer que se está de acuerdo en que la otra persona tiene motivos (que no tienen por quéparecernos razonables) para mantener su postura pero sin dejar de expresar que mantendremos la nuestra


La finalidad de realizar un test asertivo es aprender a comunicarme con las personas y darle a entender mis emociones, sentimientos, siempre y cuando no sea agresiva. Permite decir lo que uno piensa y actuar en consecuencia, haciendo lo que se considera apropiado para uno mismo, defendiendo...
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