Aspectos relevantes dentro de la Educación Física y deporte.

Índice
Introducción………………………………………………………………………….3
Desarrollo……………………………………………………………………………..4
1. El deporte
2. Actividad Física3. Diferencias entre actividad física y deporte
4. Importancia de la actividad física y deporte en la salud y la sociedad
5. Calentamiento neuromuscular
6.1. Medios para realizar elcalentamiento 
6.2. Importancia del Calentamiento
6. Movilidad articular y elasticidad muscular
7.3. Movilidad Articular
7.4. Elasticidad Muscular
7. El Pulso
8.5. Lugaresdonde se puede tomar el pulso
8.6. Manera de tomar el pulso estando en reposo
8.7. Variaciones del pulso de acuerdo a la edad
Conclusión…………………………………………………………………………..11
Referenciaselectrónicas…………………………………………………………….12
Anexos………………………………………………………………………………..13

Introducción
Hoy en día la realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamentebeneficiosa en la prevención, progreso y recuperación de la salud, esta ha sido aceptada por muchos, sin embargo, a lo largo del tiempo, ha tenido sus períodos de auge y regresión. De igual manera que eldeporte ha servido como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitosde la vida cotidiana.
Cabe destacar que dentro de los ámbitos ya descritos, se encuentran ciertos aspectos que son de suma importancia, tales como calentamiento neuromuscular, movilidad articular,elasticidad muscular y el pulso, tomando en cuenta que cada uno de ellos serán explicados en el desarrollo del tema como tal.
El objetivo principal de la investigación y desarrollo del tema es que elalumno adquiera el conocimiento necesario, el cual le será útil en situaciones de su vida, ya que lo podrá emplear tanto en beneficio propio como para ayudar a los demás, tomando en cuenta que [continua]

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(2010, 04). Aspectos de la educacion fisica y deporte. BuenasTareas.com. Recuperado 04, 2010, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Aspectos-De-La-Educacion-Fisica-y/227538.html

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