ATLETISMO
PRUEBAS DE
RESISTENCIA










ÍNDICE
1. Introducción 2

2. Estudio de las características energéticas de la actividad 12


3. Descripcióndel deportista 15

4. GET en función de la actividad 15


5. Registro nutricional de 24 h durante una semana 16

6. Evaluación nutricional de la ingesta declarada 207. Estudio crítico de los resultados 21

8. Propuesta de adaptación para la mejora 22


1. INTRODUCCIÓN
HISTORIA
Antigüedad
Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientosnaturales en el hombre y , de hecho, el concepto de atletismo se remonta a tiempos muy remotos, como lo confirman algunas pinturas rupestres del Paleolítico Inferior (6000 a. C.6500a.C) al Neolítico quedemuestran rivalidad entre varios corredores y lanzadores. Las fuentes se hacen más precisas en Egipto en el siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita más antigua, referida a la carrera apie, hallada en la tumba de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.) En la misma época, la civilización minoica (Creta), también practicaba las carreras, así como el lanzamiento de jabalina y de disco.
Losprimeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie deHeracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro, aunque se supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas, como el doble stadion o duálico,la carrera de medio fondo o hípico y la carrera de fondo o dólico. Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion.
El pentatlón, que combina la carrera, el salto, los lanzamientos yla lucha, es otra disciplina del atletismo introducida en el programa olímpico antes del final del siglo VIII a. C.
Aparte de los Juegos Olímpicos, existieron otros encuentros deportivos en... [continua]

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(2011, 05). Atletismo en pruebas de resistencia. BuenasTareas.com. Recuperado 05, 2011, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Atletismo-En-Pruebas-De-Resistencia/2204646.html

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