Autoestima

¿Qué es la autestima?
Puede definirse la autoestima como el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo, que va unido al sentimiento de competencia y valía personal. 
.Implica respetarte ati mismo y enseñar a los demás a hacerlo.  La Autoestima es una disposición, un contenido, un recurso natural en el ser humano, orienta la acción hacia el logro de los objetivos y el bienestargeneral.
Tipos de Autestima:
Alta estima: Equivale a sentirse confiadamente apto para la vida. Amor sano por uno mismo, sentir el valor exacto de lo que vale cada uno como persona ni mas ni menos.
SUBESTIMA: Son anciosos se enojan mucho, se sienten infelices, se deprimen, se sienten controlados por todos y por todo, critican a todo el mundo. Concepto falso y distorsionado.
Puede ir acompañado deinmadurez afectiva.
Sobre estima: Exceso de amor hacia ti mismo , sobrevalorado.




¿Por qué es tan importante la autoestima?
Este tema tiene una enorme importancia, ya que de lavaloración que uno haga de sí mismo dependerá lo que haga en la vida y su participación en ella . Además, condiciona el proceso de desarrollo de las potencialidades humanas y también la inserción de la personadentro de la sociedad.
. Componentes de la autoestima:
En el ámbito infantil o juvenil, para hacer más manejable el concepto de autoestima, podemos hablar de cinco áreas:

ÁREA SOCIAL:sentimientos del niño o adolescente sobre las relaciones con sus amigos o personas que lo rodean.
.ÁREA ACADÉMICA: qué piensa de su faceta como estudiante
.ÁREA FAMILIAR: se siente como parte integrantede su familia
.IMAGEN FÍSICA: cómo ve su aspecto físico o sus capacidades físicas.

LA VIDA SIN AUTOESTIMA.
Es factible para el observador atento o entrenado, detectar los niveles de Autoestimao Desestima en las personas, ya que su manifestación se extiende a pensamientos, palabras, estados emocionales, hábitos y otras maneras de experiencias. La manera como vive un ser autoestimado es...