Autoestima
Páginas: 3 (630 palabras)
Publicado: 28 de mayo de 2012
La autoestima
La autoestima quiere decir “Yo me quiero, me valoro”. Valoro mis palabras y mi trabajo. Me atrevo a asumir responsabilidades y decir mi opinión, porque yo sé que YO VALGO. Yoreconozco mi derecho a ser feliz y buscar, defender y hacer todo lo que me hace sentir bien.
Si mi autoestima es alta también se que YO PUEDO. Yo puedo, porque soy capaz tengo habilidades. Tengo confianzaen mí misma. Yo sé que tengo la facilidad para hacer frente a los problemas y éxitos en la vida.
La base de nuestra autoestima se forma en nuestra infancia a través de la aceptación o del rechazopor parte de nuestra familia y otras personas cercanas. Cuando un niño es rechazado, maltratado y no es valorado , entonces tendrá baja su autoestima y así crecerá. Pero si al contrario, su mamá y sufamilia le demuestran amor, lo acaricián, le dicen palabras bonitas y positivas ella crecerá con su autoestima alta.
Si tenemos una autoestima baja no reconocemos nuestra capacidad, sentimos quevalemos poco, no tenemos confianza en nosotros mismos, creemos que no podemos. Nos despreciaremos, nos sentimos limitados, negativos e impotentes. Responsabilizamos a los demás por lo que nos estápasando. Esto nos lleva a sentirnos solitarios, rechazados e incomprendidos.
Características de la Autoestima
Podemos imaginarnos como árboles. Nuestra autoestima es como las raíces de los árboles.Si un árbol tiene raíces profundas, como el eucalipto, las tempestades no pueden destruirlo. Éste árbol puede crecer porque sus raíces le nutren y le dan firmeza.
Si estamos bien arraigados en nuestraautoestima, como un árbol con raíces profundas, tenemos fuerza para enfrentar situaciones difíciles y así podemos buscar soluciones.
Si las raíces de un árbol no están profundamente arraigadas,el árbol no puede crecer y el viento puede hacerle daño mucho más rápido.
Si tenemos poca autoestima los problemas nos derrotarán, como el viento a un árbol con raíces poco profundas.
A. ¿Qué...
La autoestima quiere decir “Yo me quiero, me valoro”. Valoro mis palabras y mi trabajo. Me atrevo a asumir responsabilidades y decir mi opinión, porque yo sé que YO VALGO. Yoreconozco mi derecho a ser feliz y buscar, defender y hacer todo lo que me hace sentir bien.
Si mi autoestima es alta también se que YO PUEDO. Yo puedo, porque soy capaz tengo habilidades. Tengo confianzaen mí misma. Yo sé que tengo la facilidad para hacer frente a los problemas y éxitos en la vida.
La base de nuestra autoestima se forma en nuestra infancia a través de la aceptación o del rechazopor parte de nuestra familia y otras personas cercanas. Cuando un niño es rechazado, maltratado y no es valorado , entonces tendrá baja su autoestima y así crecerá. Pero si al contrario, su mamá y sufamilia le demuestran amor, lo acaricián, le dicen palabras bonitas y positivas ella crecerá con su autoestima alta.
Si tenemos una autoestima baja no reconocemos nuestra capacidad, sentimos quevalemos poco, no tenemos confianza en nosotros mismos, creemos que no podemos. Nos despreciaremos, nos sentimos limitados, negativos e impotentes. Responsabilizamos a los demás por lo que nos estápasando. Esto nos lleva a sentirnos solitarios, rechazados e incomprendidos.
Características de la Autoestima
Podemos imaginarnos como árboles. Nuestra autoestima es como las raíces de los árboles.Si un árbol tiene raíces profundas, como el eucalipto, las tempestades no pueden destruirlo. Éste árbol puede crecer porque sus raíces le nutren y le dan firmeza.
Si estamos bien arraigados en nuestraautoestima, como un árbol con raíces profundas, tenemos fuerza para enfrentar situaciones difíciles y así podemos buscar soluciones.
Si las raíces de un árbol no están profundamente arraigadas,el árbol no puede crecer y el viento puede hacerle daño mucho más rápido.
Si tenemos poca autoestima los problemas nos derrotarán, como el viento a un árbol con raíces poco profundas.
A. ¿Qué...
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