Autoestima

TALLER
DE
AUTOESTIMA.

LIC.EDITH GONZALEZ

PRIMER DIA
* Apertura del curso por medio de dinámicas de grupo (presentación).
* Concepto de Autoestima.
* Quién soy y que me motiva.* Analizar como vencer el miedo y la desaprobación de los demás, el sentimiento de culpa y la inseguridad.
Análisis de confrontación con el poder y su identidad, autodescubrimiento y  realizaciónpersonal (Dinámica).
SEGUNDO DIA
* Auto respeto.
* Autoconocimiento.
* Factores importantes en el conocimiento de la autoestima.
* Componentes de la autoestima.
* Como mejorar laautoestima.
* Dinámicas.

TERCER DIA
* Cuento: “En un lugar del bosque”.
* Descubriendo y sanando mi herida. Ejercicios prácticos.
* Proceso del perdón.
Descubriendo tu potencial:Autoestima. Ejercicio.
Cierre del taller: Dinámica

PRESENTACION

* Acentuar lo positivo.
* Como es mi situación actual.
* Como expreso mis sentimientos.
* Como podría ser diferentesu vida.
* Concepto positivo de sí mismo.
* Confiando en nuestro organismo.
* Dar y recibir afecto.
* Derechos asertivos.
* Descubriendo mis necesidades y motivación.
* Doblepersonalidad.
* El juego de los voluntarios.
* Reflexión de autoestima alta.
* Reflexión de autoestima baja.
* Regalar felicidad: Experimentando la retroalimentación.

Consiste en quetodos los participantes se pongan de pie y circulen libremente por el salón, presentándose a todos y cada uno, estrechando la mano, diciendo  su nombre,  preguntando y respondiendo sobre temas deinterés mutuo y terminando con alguna frase de cortesía como: “Mucho gusto en conocerte”, “Me da gusto que estemos juntos en este evento”, “Espero que tengas éxito en el curso”, etc. Y eso es todo. Estono consume más de 10 minutos, por lo que es aconsejable en el caso de que no se conozcan los participantes, el grupo sea superior a 30 personas y no se trate de un curso en que se requiera lograr un...