Autoestima

Introducción
La autoestima es un ingrediente básico del bienestar emocional puesto que supone la aceptación de uno mismo que es base y fundamento de la relación gratificante con los demás. Cuando una persona se quiere a sí misma se cree también merecedora del respeto y del trato adecuado por parte de los otros de tal forma que rechazará cualquier actitud que considere inconveniente.Generalmente, prestamos mucha atención a las relaciones sociales, tenemos inquietud por hacer nuevas amistades, conocer el amor y construir una pareja, rodearnos de nuestra familia, queremos caer bien a los nuevos compañeros de trabajo... Sin embargo, son pocos los momentos en los que nos detenemos unos instantes a reflexionar sobre nosotros mismos y el concepto que tenemos de nuestro yo interno. Es curiosoque a veces dicha imagen difiere en aquello que los demás consideran de nosotros.
La autoestima positiva constituye una condición básica para la estabilidad emocional, el equilibrio personal y, en última instancia, la salud mental del ser humano. Por el contrario una autoestima negativa es fuente permanente de dolor e infelicidad, siendo una característica sistemáticamente asociada a una granparte de la psicopatología, en especial a los trastornos de ansiedad y depresivos.

“Autoestima”

* Confianza
* Una razonable o un justificable sentido de valor o importancia hacia uno. Un frecuente injustificado sentimiento de estar satisfecho con uno mismo o con una situación o logro.
* Gran Fe en uno mismo y sus habilidades
Las tres oraciones se ligan a orgullo, satisfacciónpersonal y confianza. Veamos el significado de estas palabras:

Orgullo: Pensar altamente en uno mismo.
Complacido: calmo o seguro de sí. El sentimiento que uno tiene cuando está satisfecho con uno mismo.
Confianza Gran fe en uno mismo o en sus habilidades. El estado o la calidad de estar seguro: Tengo toda la confianza en mi habilidad para tener éxito. Libertad de no tener dudas.

La autoestimaes la idea que tenemos sobre nosotros mismos. Es cuanto usted se valora.
La autoestima es la capacidad de quererse uno mismo tal cual es y querer a los demás, también se le dice sinamatrogria del latín simato amor propio o auto apreciación.
La autoestima abarca desde como se ve uno mismo, como lo ven los demás, como sobresalta sus talentos, cuando comete un error no se deprime, si no que lossaca adelante y no los repite, no se cree perfecto, si no se siente especial, dice la verdad, no envidia lo que tienen los demás y valora lo que tiene, no es conformista, acepta nuevos retos, acepta las cosas que vienen de la vida tal cual es, no se limita, siempre se tiene mucha confianza en sí mismo, etc.
El concepto de autoestima ha tenido papeles preponderantes en la toma de decisiones enciertos sistemas educativos. En particular, a principios de la década de 1990, en Estados Unidos y otros países anglosajones, la autoestima se convirtió en un concepto en boga entre algunos teóricos de la pedagogía. La teoría propuesta en ese entonces decía que la autoestima es una causa de las actitudes constructivas en los individuos, y no su consecuencia, de modo que, por ejemplo, un estudiante conbuena autoestima tendría buenos resultados académicos. Esta teoría adquirió una gran notoriedad e influencia entre los responsables del sistema educativo estadounidense, pero con escasa o nula validación estadística ni revisión científica.
Y sin embargo, a pesar de la carencia de pruebas de tales afirmaciones, los efectos en la forma de estructurar los planes de estudio y los cursos fueron deimportantes a mayúsculos. La idea de promover la autoestima de los estudiantes llevó en algunos lugares a la supresión de cualquier medida utilizada para distinguir a los mejores estudiantes, para no afectar así la autoestima de los que no obtenían buenas notas. Fueron medidas que por lo general obtuvieron resultados contrarios a los que buscaban, al no incentivar el desempeño sino la uniformidad....