Capoeira

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  • Publicado : 14 de abril de 2010
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MOVIMIENTOS DE CAPOEIRA

Hemos recopilado un glosario de términos relacionados con la Capoeira.
Página 1 de movimientos de Capoeira.
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- Patada armada-
 
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- Diferentesgiros-
 
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- Bico de papagaio. Es un movimiento dificil. Es aconsejable la ayuda de otra persona al principio para aprenderlo-
 
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- Backflip (Gato). No es muy usado enCapoeira. El movimiento procede de la gimnasia-
 
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- Bênção. Patada recta que requiere cierta habilidad-
 
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- Cabeçada. Un golpe con la cabeza-
 
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- Escorão/Chapa. Segolpea con la planta del pié-
 
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- Chapa de Costas. Movimiento de Capoeira Angola-
 
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- Cocorinha. Se usa en defensa-
 
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- Meia Lua de Compasso (Rabo de Arraia)-
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-S-Dobrado. Esta técnica permite docenas de variaciones-
 
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- Folha Seca. Un movimiento parecido a la tijereta de futbol pero aterrizando con los piés de nuevo-
 
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-Folha Seca. Para aprender el movimiento se suele empezar de esta manera a practicarlo-
 
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- Meia Lua de Frente. Al venir del Ginga se levanta la pierna y se mueve en un medio círculo.- 
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- Macaco-
 
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- Martelo. Patada común en Capoeira regional.-
 
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- Martelo Rotado. La pierna de golpeo acaba detrás-
 
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- Martelo Rotado (jumping). Una vez quedominas el Martelo Rotado, éste es el siguiente paso-

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- Negativa (Stance). Muy importante debido a la extensa gama de variantes-
 
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- Negativa (Takedown). Defensa y ataque- 
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- Rolê-
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-Rolê combinado con Martelo-
 
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- Rolê pero con Meia Lua de Compasso-
 
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- Queda de Rins-
 
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- Queixada.-
 
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- Rasteira.Esquivo y ataque-
 
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- Relogio. Visto desde arriba y visto desde el lado-
 
 
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- Escorpiao. No es un ataque muy común. Debe solo utilizarlo si está muy seguro de sorprender-
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