1.) Características de cómo es una persona con autoestima alta.
Las personas con alta autoestima son aquellas que no ceden ante las presiones de la vida y están, ante todo, seguras de sí mismas.

Por eso, nada mejor que tener en cuenta cómo son esas personas, para saber cuales son las cosas que debemos considerar, para llevar adelante nuestras vidas.

* Son personas seguras de quienes son y con toda seguridad sobre ellos mismos.
* Son capaces de tener intimidad en sus relaciones.
* No ocultan sus sentimientos. Si son verdaderos, los demuestran.
* Tienen capacidad para reconocer sus propios logros en la vida.
* Tienen la habilidad de perdonar a los demás y también de saber admitir sus errores.
* No le temen a los cambios en sus vidas, todo lo contrario, los ven bienvenidos.

Características de cómo es una persona con autoestima Baja.

* Inseguridad acerca de quien es usted y falta de confianza en usted mismo.
* Problemas de intimidad enrelaciones.
* Esconder los verdaderos sentimientos.
* Inhabilidad de premiarse a usted mismo por los logros.
* Inhabilidad de perdonarse a usted mismo y a los demás.
* Miedo al cambio.
* Deseo innecesario por complacer, por el que no se atreve a decir NO, por miedo a desagradar y a perder la buena opinión del peticionario.

2.) Como se puede sanar el autoestima?
* Desaprender lo negativo que nos inculcaron. Esto lo logramos reemplazando las viejas ideas negativas que construimos, por afirmaciones positivas y sanas.

* Hay que decidirse a perdonar a quien haya causado la herida o la mala influencia. El perdón es una llave milagrosa que desata el alma y la vida emocional de influencia negativas y sentimientos de amargura.

* Aprender a descubrir, valorar y a afirmar las cualidades que poseemos. Ya que no hay manera de elevar la autoestima, si constantemente menospreciamos nuestras aptitudes y capacidades.

* Valorar a los demás y ver a las personas [continua]

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(2011, 04). Caracteristica De Una Persona Con Autoestima Alta. BuenasTareas.com. Recuperado 04, 2011, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Caracteristica-De-Una-Persona-Con-Autoestima/1953262.html

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