carga mental

CARGA MENTAL
Mulder (1980) define la carga
mental en función del número
de etapas de un proceso o en
función del número de
procesos
requeridos para
realizar correctamente una
tarea y, másparticularmente,
en función del tiempo
necesario para que el sujeto
elabore, en su memoria, las
respuestas a una información
recibida.
Esta definición incluye dos
factores de la tarea queinciden
en la carga mental:
• La cantidad y la calidad de la
información
• El tiempo

TIPOS DE CARGA MENTAL
Carga cognitiva, Propia de aquellas labores que
demandan una estricta organización yrapidez en los
resultados y requieren de la interacción de diversas
tareas.

TIPOS DE CARGA MENTAL
Carga psíquica, Referida a aquellos aspectos
inherentes al trabajo, como labores de alto riesgo,labores que implican un constante nivel de tensión,
conflicto e incertidumbre en la toma de decisiones
importantes.

La norma ISO 100751 describe tres estados de fatiga derivados de
losefectos de una activación mental anómala producida por
exceso o por defecto:
1. Monotonía: Es descrita por esta norma como un estado de activación
reducido, que puede aparecer en el curso de tareas oactividades largas,
uniformes y repetitivas. Las reacciones experimentadas por el
organismo son somnolencia, desgano, disminución y fluctuación del
rendimiento, reducción de la adaptabilidad yreactividad y alto nivel de
variabilidad de la frecuencia cardíaca.
2. Hipovigilancia: Se describe como un estado de evolución lenta,
acompañado de una reducción del rendimiento en la detección, entareas de vigilancia poco variadas.
3. Saturación: Se identifica como un estado de trastorno nervioso y
rechazo fuertemente emocional a una tarea o a una situación
repetitiva. Los síntomas sonirritabilidad, disminución del rendimiento,
impresión de fatiga física y una tendencia a recogerse en sí mismo.
1Principios

ergonómicos relativos a la carga mental de trabajo.

Si el trabajo es...