Carpeta de regimenes

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Centro de Educación Técnico Profesional Municipalizado – Codeduc.
Av.Segunda Transversal Nº 1900, Maipú

Carpeta de Regimenes.

Integrantes del Grupo: Curso: 3ºB. Alimentación
Miguel San Martin.
Eduardo Vasquez.
Felipe Badilla.
Christopher Catalan.
Felipe Farias.

Nombre Profesora: Janette Quijano.

Indice

Régimen para Diabetes: … … … … … … … … Pág. 3
Régimen Hiposodico:… … … … … … … … … Pág. 4
Régimen durante el Embarazo: … … … … … … Pág. 5 y 6
Régimen Cetocenico: … … … … … … … … … … Pág. 7 y 8
Régimen en la Gastroenteritis: … … … … … … … Pág. 9 y 10
Régimen a Base de Proteínas: … … … … … … … Pág. 11
Regimen para el Gigado Graso: … … … … … … … Pág. 12

Régimen para Diabetes.
Existen dos tipos de diabetes y su diferencia es la dependencia o no de lainsulina.
• Tipo I - Insulino Dependiente (medicado con insulina)
• Tipo II - Insulino Independiente

Las dietas para diabéticos deben tener en cuenta valores que deben respetarse al momento de combinar los alimentos. Estos son los que hacen a la fórmula calórica en la distribución de hidratos de carbono,proteínas y lípidos. 
Para estos casos es muy importante respetar la distribuciónadecuada de los nutrientes, en 50% de carbohidratos, 15% de proteínas y 30% de grasas. 
Del total de carbohidratos consumidos, debe cuidarse que el 70% pertenezca al grupo de los complejos. Además es aconsejable el consumo de 30 a 40 gramos/día de fibra soluble (salvado de avena) ya que disminuye los niveles de azúcar en sangre. 
Tanto para esta dieta como para cualquier tipo de alimentación essumamente útil tener en cuenta los consejos para una buena alimentación.

Diabetes Insulino Dependiente TIPO I 
El diabético tipo I debe respetar rigurosamente los horarios de cada comida durante el día. A su vez, esos horarios estarán distribuidos según el tipo de insulina y su pico de acción. Por tanto, no es aconsejable que saltee ninguna comida o cambie bruscamente sus horarios de alimentación. Así mismo, el total de hidrato de carbono diario consumido se recomienda esta distribuido de la siguiente forma:
• 1/7 al desayuno,
• 2/7 en el almuerzo,
• 1/7 en la merienda,
• 2/7 en la cena,
• 1/7 colación que debe reforzar el pico de acción insulínico. (puede coincidir con cualquier otra comida complementandola).

Diabetes Insulino Independiente TIPO II 
Debe tenerespecial cuidado en distribuir en forma pareja la cantidad total de hidratos de carbono consumidos por día en cada comida. Es decir, todas las comidas deben tener igual cantidad de carbohidratos.

La alimentación sugerida para los diabéticos:
• Lácteos descremados
• No más de tres huevos por semana.
• Carnes desgrasadas (ave sin piel, vacuna sin grasa, pescados no fritos).
•Todo tipo de hortalizas del *grupo A y del B.
• Una porción diaria de hortalizas del *grupo C, o reemplazarlas por igual cantidad en peso cocido (después de la cocción) de harinas,cereales o pastas.
• Todo tipo de frutas.
• Legumbres en reemplazo de los cereales.
• Máximo 70 gramos de cereales integrales por porción (tamaño de un pocillo de café).
• Preferentemente pan ygalletas integrales y de bajo tenor graso.
• Aceites crudos.
• Bebidas sin azúcar, de bajas calorías. Las bebidas de bajas calorías deben consumirse en forma controlada.
• Evitar azúcares, dulces, golosinas y amasados de panadería o confitería. (todo tipo de alimentos con hidratos de carbono simples).
3
Régimen Hiposódico.

Se aplica a personas que sufren de hipertensiónarterial. Se basa especificamente en una reducción moderada a drástica del consumo de alimentos con alto contenido de cloruro de sodio (sal).
La dieta hiposódica se clasifica según su contenido de sodio en miligramos
|Severa | |200 - 500 mg. de Na. |
|Estricta | |500 - 1000 mg. de Na. |
|Moderada | |1000 - 1500 mg. de Na. |
|Leve | |1500 - 2000 mg....
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