Chocolate

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  • Publicado : 1 de octubre de 2010
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CHOCOLATE (BOMBON)

¿Qué implicancias tiene esto para nuestros huesos? ¿Se aumenta de peso? ¿Cuales son sus componentes? ¿Cuanto debo consumir para que no me afecte? ¿Como se prepara? Los objetivosde la investigación de este el elemento es ver las propiedades de este elemento y para que sirve o en que nos llega perjudicar en nuestro organismo, se necesita saber dicho requerimiento para poderinformarnos bien, de lo que se consume casi frecuente en algunas personas como yo, para así llegar a buenas terminaciones de esta partícula que es muy apetitosa, aunque es mas que apetitosa, esexquisita para cualquiera que se atreve a probarlo, porque el que lo prueba no lo deja ya que su sabor te envuelve. El subsiguiente objetivo de este tema es poder prevenir todo menoscabo al consumo de estepara no llegar a lamentarse después de un tiempo. Asimismo saber al dedillo cuanto se debe consumir al día como máximo si una persona lo apetece .El otro punto es aprender a preparar este elemento quesirve para cualquier tipo de compromiso que se presenta.

Para ver las implicancias que tiene este elemento en nuestros huesos, hubo un estudio publicado en el American Journal of ClinicalNutrition, y llevado a cabo por científicos australianos, el chocolate no sólo acarrea problemas en la dieta, sino que también disminuye la densidad ósea de nuestros huesos. Básicamente que son más proclives asufrir fracturas o fisuras, pues el calcio es fundamental para la solidez de nuestros huesos, y la baja densidad en ellos los hace más débiles. Esta conclusión se basa en un seguimiento a hombres ymujeres llevado a cabo por los propios investigadores. Aquí pudo comprobarse que las personas que habían comido chocolate todos los días tenían menor densidad ósea que quienes habían comido menos deuna vez por semana. No obstante los resultados de este estudio no resultan del todo sólidos. Por ejemplo, sólo hay datos para mujeres de entre 70 a 85 años, y según críticos del estudio hay otros...
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