Chulla Romero Y Flores

CUESTIONARIO PARA EXÁMENES DEL PRIMER QUIMESTRE
NOMBRE: Dorian Grijalva Fecha: 14-01-13
CURSO: Décimo año de Educación Básica paralelo “B”
Aspectos Cognitivos: 30%(0.6 puntos) 3 puntos |Aspectos Procedimentales: 70%(1.4 puntos) 7 puntos |
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1. Cuál es el propósito del test de Cooper?
a. Medir la capacidad de adaptación cardiovascular y respiratoria al esfuerzo
b.Medir la resistencia
c. Medir la potencia muscular
d. Ninguna

2. Cuál es el propósito del test de salto vertical?
a. Medir la potencia de los músculos extensores de las piernas
b. Medir laflexibilidad
c. Medir la resistencia
d. Ninguna

3. Qué es la antropometría?
a. Estudio de la forma y la composición corporal
b. Análisis del tejido óseo
c. Muestra de sangre para determinar el pesocorporal
d. Control de temperatura corporal

4. Cuál es el objetivo de estudio de la antropometría?
a. Determinar el porcentaje de grasa corporal
b. Determinar el estado físico
c. Establecer elnivel de peso
d. Ninguna

5. La frecuencia cardíaca (fc) es:
a. El número de pulsaciones del corazón en un minuto
b. La presión arterial
c. La ventilación del corazón
d. Ninguna

6. Lafrecuencia cardíaca máxima (fcm) es:
a. El máximo de pulsaciones a las que puede llegar el corazón de una persona
b. La presión sanguínea máxima
c. El máximo de respiraciones por minuto
d. Ninguna

7.La fórmula para hallar la frecuencia cardíaca máxima es:
a. 220- edad
b. 220- fc
c. 220 +edad
d. 220+fc
8.La actividad física regular es un paso importante hacia un corazón sano. ¿Qué otrasmedidas puede tomar para reducir su riesgo de ataque al corazón?
a. dejar de fumar
b. Reducir la presión arterial alta
c. Mantener los niveles adecuados de colesterol en la sangre

9-¿Qué tipo deactividad física tiene la menor tasa de deserción?
El abandono deportivo entre los adolescentes es una de las preocupaciones mayores con la que nos encontramos técnicos, organizadores y padres. Se ha...