Claves y Mitos Sobre El Suicidio

Claves y mitos sobre el suicidio

Cada año se suicida un millón de personas en el mundo y más de 20 millones lo intentan. Además, las vidas de los familiares y amigos que les sobreviven se ven profundamente afectadas.

El problema del suicidio choca con un muro de silencio y de prejuicios que lo ocultan. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la conducta suicida puede prevenirse si seestablecen los medios de ayuda adecuados.

Algunos signos de crisis suicida son:

Depresión. Desesperanza. Incapacidad para continuar la vida     cotidiana.

Sentimientos de soledad, no tener vínculos sociales.

Sufrimiento y dolor interminables por la enfermedad física.

Pensar, o desear, que la muerte es más deseable que la vida.

Si piensas en el suicidio o conoces a alguien enesa situación:

No se debe intentar arreglar la situación a solas

El primer paso es hablar de tu preocupación con alguien cercano para     que te ayude.

Solicitar lo antes posible la ayuda de un profesional: Médico de     Familia, Psiquiatra, Psicólogo, Cuidador.

Acompañar a la persona en crisis sin dejarla sola hasta que sea     visitada
Mitos y prejuicios sobre el suicidio
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| falso | La persona que dice que se vá a suicidar, es la que no lo hace
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| verdadero | De 10 personas que se suicidan, 8 han advertido claramente de sus intenciones a los que le rodean |
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| falso | El suicidio es siempre imprevisto.
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| verdadero | Las personas que se suicidan, dan antes pistas y advertencias sobre sus intenciones.
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| falso | La gente que se suicida está completamente decidida a morir.
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| verdadero | La mayoría de las personas que se suicidan están indecisas sobre si vivir o morir. A veces "juegan con la muerte para cambiar la vida" buscando la ayuda de los demás. |
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| falso | Una persona que se quiere suicidar, se querrá suicidar siempre.
  || verdadero | Los individuos que se quieren suicidar, son suicidas durante un cierto período de tiempo, aunque puede repetirse el impulso
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| falso | Una mejoría después de una crisis suicida quiere decir que el riesgo de suicidio ha terminado.
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| verdadero | Con frecuencia los suicidios tienen lugar dentro de los 3 meses siguientes al periodo de mejora,cuando el individuo tiene la energía de llevar a término sus pensamientos. |
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| falso | Los suicidios son más frecuentes en los ricos, o por el contrario, tiene lugar casi exclusivamente entre los pobres
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| verdadero | El suicidio está representado proporcionalmente entre todos los niveles de la sociedad.
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| falso | "El suicidio es algoque viene de familia."
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| verdadero | El suicidio no sólo es genético sino que está influido también por factores individuales y ambientales |
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| falso | Todos los individuos suicidas están mentalmente enfermos.
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| verdadero | Aunque el suicida es extremadamente desgraciado, no tiene que ser necesariamente un desequilibrado mental. |

Si ustedestá pensando en el suicidio ahora.
por favor espere y tómese unos minutos para leer esto.
Yo no sé quién es usted, sólo sé que es alguien que siente un dolor profundo, y que no se ve capaz de hacerle frente por más tiempo.
También sé que en este momento está usted leyendo esto, y eso es bueno.
Asumo que está aquí porque está muy preocupado y ha considerado terminar con su vida. Si fueraposible preferiría estar con usted en este momento, a su lado, y hablar cara a cara, pero como no es posible deberemos conformarnos con la comunicación escrita.
No voy a discutir con usted acerca de si debería suicidarse o no, pero si está conmigo todavía espero que signifique que se siente un poco inseguro acerca de sus pensamientos.
Sentirse inseguro ante pensamientos de muerte es normal....