Componentes de la salud
Salud física:
Concepto:
o Nivel de susceptibilidad a una enfermedad, peso corporal, acuidad/agudeza visual, fuerza,
potencia, coordinación, nivel de tolerancia y rapidez derecuperación.
o La persona tiene la sensación (subjetiva) de que ninguno de sus órganos o funciones se
encuentran menoscabadas.
Características:
o Funcionamiento eficiente del cuerpo.
o Resistenciaa enfermedades.
o La capacidad física de responder apropiadamente a una diversidad de eventos.
o Nivel adecuado de aptitud física.
En muchas situaciones la dimensión física puede ser la másimportante:
En la mayoría de los programas de salud y aptitud física (establecidos o en promoción/mercadeo) el enfoque
o base es la salud física como el instrumento principal diseñado para operar el organismohumano.
Salud Mental/Intelectual
Concepto:
o Según la Organización Mundial de la Salud (OMS): La capacidad para mantener relaciones
armoniosas con los demás, satisfacer necesidades instintivaspotencialmente en conflicto
sin lesionar a los demás y ser capaz de participar en las modificaciones positivas del
ambiente físico y social.
o Otras definiciones:
La habilidad de:
Aprender y poseercapacidades intelectuales.
Procesar información y actuar en base a ella
Clarificar valores y creencias.
Ejecutar tu capacidad de hacer decisiones.
Entender las ideas nuevas.
Características:o Existe un equilibrio interior, intelectual y afectivo.
o El individuo:
Vive satisfecho de sí mismo.
Se siente bien con relación a las demás personas.
Puede hacer frente a las exigencias de lavida.
Salud Social
Concepto:
o La habilidad de interaccionar bien con la gente y el
ambiente, habiendo satisfecho las relaciones interpersonales.
Sinónimos:
o Gracias o destrezas sociales.
oPerspicacia social.
Características:
o La persona se encuentra integrada a su medio social.
o Incluye:
Buenas relaciones con otros.
Una cultura apoyadora.
Adaptaciones exitosas en el ambiente....
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