Condicion fisica

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 2 (310 palabras )
  • Descarga(s) : 0
  • Publicado : 15 de agosto de 2012
Leer documento completo
Vista previa del texto
RESULTADOS POR ESTUDIANTE
Una vez realizada la evaluación, y con el registro del rendimiento de los estudiantes en cada prueba, es importante obtener los resultados que den cuenta de su condiciónfísica.
6. Estado de la condición física
Aspectos estructurales: ____________________________________________
Aspectos funcionales: _____________________________________________


6.Estado de la condición física
Aspectos estructurales: ____________________________________________
Aspectos funcionales: _____________________________________________Ficha de resultados de la condición física
Nombre estudiante: _Camila Ignacia Rodríguez Barrios Edad: _20 años___________
Sexo: __femenino______ curso: _nivel 100 seccion3_______

1. antropometría
Peso: _62 kilos__________ Estatura: ______1.53mts_______________________
IMC: _____26__________Clasificación: __sobre peso_____________
Perímetro decintura: __cm__ Razón cintura-estatura (RCE):_____________

2. Rendimiento muscular
N° de abdominales: ____30__ Nivel: ____muy bueno______________
Distancia salto a pies juntos:___1.60__ Nivel: _bueno___________
N° de flexo-extensiones de codos: __11_ Nivel: ____muy bueno__________

3. Flexibilidad
Distancia flexión tronco adelante: ___3____ Nivel:___bajo________

4. Resistencia cardiorrespiratoria
Test de cafra
Frecuencia cardiaca: __ _170_______ Nivel: ____bajo__________
Test de Navette
Palier:___________5______________ Nivel: _______bajo______________

5. Velocidad
Tapping de brazos: ______30_____ __ Nivel: ____muy bueno________
Tapping de piernas: ______20________ Nivel:_____bueno___________
Velocidad de reacción: ____13,30____________ Nivel: ___bueno___________




Ficha de...
tracking img