control de lectura fisica

Control de lectura.

* Resuelve las siguientes preguntas generadoras que se te asignen:

1- La ingestión es un trastorno de los problemas alimenticios, describa las causas:

Comer en excesoComer demasiado rápido
Consumir cafeína en exceso
Comer alimentos grasosos
Consumir alcohol en exceso
Tabaquismo
Comer alimentos condimentados o picantes
Tener un trauma emocional onerviosismo
Colecistitis (inflamación de la vesícula biliar)
Gastritis crónica o aguda (inflamación del estómago)

2- ¿A qué nos referimos cuando analizamos el concepto de “Estilo de Vida”?

Unestilo de vida se refiere a la forma de vida de una persona expresada en sus actividades, intereses y opiniones; intervienen sus comportamientos o actitudes que desarrollan, que unas veces son saludablesy otras son nocivas para la salud. Podrían ser dos estilos de vida diferentes ejemplos:
Una podría ser el trabajo, la producción, el consumo, sin tiempo para la familia, la diversión, eldescanso, el disfrute de cosas elementales como saborear un alimento o degustar un buen vino, etc., contra un estilo de vida más sosegado donde sin quitarle importancia al trabajo, se dedica también tiempo alespíritu, a los sentidos, al amor; tiempo al cuerpo ejercitándolo y alimentándonos en forma saludable; tiempo para la familia y las relaciones sociales.


3- Describa los síntomas de la privaciónde sueño:

Tensión y ansiedad La tensión puede causar realmente nuestra carencia del sueño, él es también un resultado de él.
Cólera, irritabilidad y depresión Éstos es toda la tensión relacionaday pueden causar la relación y problemas sociales. La fundación nacional del sueño ha dicho que la cólera debido a la privación del sueño puede ser uno de los factores que contribuyen a la rabia delcamino. La depresión, mientras que es restante una condición compleja se puede describir como cólera dada vuelta hacia adentro. La respuesta a estos problemas puede simplemente ser más o dormir...