Conócete: Taller De Autoconocimeinto Para Adolescentes
Páginas: 18 (4417 palabras)
Publicado: 11 de septiembre de 2011
TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO PARA ADOLESCENTES
SESIÓN 1: Vamos a conocernos SESIÓN 2: Aprendo a conocerme SESIÓN 3: Nos estamos conociendo SESIÓN 4: Mi familia y yo nos conocemos SESIÓN 5: ¡Me conozco mejor!
INTRODUCCIÓN
El Taller de Autoconocimiento para adolescentes “Conócete” tiene como finalidad apoyar el proceso de búsqueda de la identidad personal característico de laadolescencia.
El empeño que tiene el adolescente por conocerse a sí mismo no se debe simplemente a la curiosidad, responde a la preocupación por ser un yo interesante y válido por sí mismo y para los demás. El adolescente necesita encontrar en su interior algo que merezca ser estimado por sí mismo y por los otros.
A medida que se adentra en la vida adulta, los adolescentes pasan del quiero ser yomismo, al quien soy yo, lo que expresa la necesidad de buscar y encontrar la identidad personal.
La tarea y reto fundamental de la adolescencia es lograr una identidad coherente. La identidad personal tiene un componente psicológico y un componente social. Por una parte, contiene la imagen psicológica que cada persona tiene de sí misma y por otra una dimensión social que significa habersedefinido socialmente, es decir haber elegido un modo de vida determinado. La búsqueda de identidad personal es la actividad más global del adolescente.
Los temas trabajados facilitan que los adolescentes se conozcan mejor a sí mismos, que sean capaces de comprender el punto de vista del otro, que entiendan mejor las relaciones interpersonales y que tomen conciencia de los efectos que supropia conducta produce en los demás.
Sesión I : Vamos a conocernos
1. INTRODUCCIÓN
Se van a dedicar cinco sesiones a reflexionar sobre nosotros mismos, y a observar a nuestros compañeros, ver como todas las relaciones que se
establecen (familia, escuela, amigos) son de carácter recíproco, que nosotros somos parte activa en las mismas y que además para ello es importante saber cómosomos y que opinión tenemos de nosotros mismos.
Comenzamos definiendo el AUTOCONCEPTO como el conjunto de elementos que una persona utiliza para describirse a sí mismo. Esto a veces resulta muy difícil porque el autoconocimiento presupone conocer las propias capacidades y limitaciones personales.
Podemos llegar a conocernos casi por completo, aunque siempre surgen nuevas facetasdesconocidas. La aproximación progresiva a nosotros mismos supone conocernos un poco más, un poco mejor. Este empeño responde a la preocupación por ser un yo interesante y valioso para nosotros y para los demás.
El autoconcepto se forma por la imagen que tenemos de nosotros mismos y la información que recibimos de los demás con relación a nuestra persona. Es un conjunto de representaciones y dejuicios referidos a uno mismo en distintos aspectos: corporal, psíquico, comportamental y social.
2. OBJETIVOS • • •
Reflexionar sobre sí mismo
Desarrollar la capacidad de reconocer sus cualidades
Facilitar el conocimiento de uno mismo a través de la percepción de los demás.
3. ACTIVIDADES
3.1. Presentación y cuestionario
Se reparten cartulinas de colores acompañadas de uncuestionario, indicándoles que escriban su nombre en la cartulina, dejándola en un lugar visible y posteriormente que rellenen el cuestionario.
3.2.
Un día en la vida de....
Se solicita a los participantes que se agrupen por parejas. Posteriormente se reparte el guión de la actividad que consiste en que cada uno entreviste a su compañero y obtenga la información correspondiente.Una vez que todos tienen la información se hace una puesta en común referida a los aspectos que han descubierto sobre sus compañeros.
4. TAREA PARA EL PRÓXIMO DÍA
4.1. ¿Cómo soy yo?
Se reparte a los participantes un cuadernillo donde tienen que describir como se ven a sí mismos, qué aspectos les gustaría cambiar, y cómo les ven sus compañeros de clase.
Un día en la vida de.......
SESIÓN 1: Vamos a conocernos SESIÓN 2: Aprendo a conocerme SESIÓN 3: Nos estamos conociendo SESIÓN 4: Mi familia y yo nos conocemos SESIÓN 5: ¡Me conozco mejor!
INTRODUCCIÓN
El Taller de Autoconocimiento para adolescentes “Conócete” tiene como finalidad apoyar el proceso de búsqueda de la identidad personal característico de laadolescencia.
El empeño que tiene el adolescente por conocerse a sí mismo no se debe simplemente a la curiosidad, responde a la preocupación por ser un yo interesante y válido por sí mismo y para los demás. El adolescente necesita encontrar en su interior algo que merezca ser estimado por sí mismo y por los otros.
A medida que se adentra en la vida adulta, los adolescentes pasan del quiero ser yomismo, al quien soy yo, lo que expresa la necesidad de buscar y encontrar la identidad personal.
La tarea y reto fundamental de la adolescencia es lograr una identidad coherente. La identidad personal tiene un componente psicológico y un componente social. Por una parte, contiene la imagen psicológica que cada persona tiene de sí misma y por otra una dimensión social que significa habersedefinido socialmente, es decir haber elegido un modo de vida determinado. La búsqueda de identidad personal es la actividad más global del adolescente.
Los temas trabajados facilitan que los adolescentes se conozcan mejor a sí mismos, que sean capaces de comprender el punto de vista del otro, que entiendan mejor las relaciones interpersonales y que tomen conciencia de los efectos que supropia conducta produce en los demás.
Sesión I : Vamos a conocernos
1. INTRODUCCIÓN
Se van a dedicar cinco sesiones a reflexionar sobre nosotros mismos, y a observar a nuestros compañeros, ver como todas las relaciones que se
establecen (familia, escuela, amigos) son de carácter recíproco, que nosotros somos parte activa en las mismas y que además para ello es importante saber cómosomos y que opinión tenemos de nosotros mismos.
Comenzamos definiendo el AUTOCONCEPTO como el conjunto de elementos que una persona utiliza para describirse a sí mismo. Esto a veces resulta muy difícil porque el autoconocimiento presupone conocer las propias capacidades y limitaciones personales.
Podemos llegar a conocernos casi por completo, aunque siempre surgen nuevas facetasdesconocidas. La aproximación progresiva a nosotros mismos supone conocernos un poco más, un poco mejor. Este empeño responde a la preocupación por ser un yo interesante y valioso para nosotros y para los demás.
El autoconcepto se forma por la imagen que tenemos de nosotros mismos y la información que recibimos de los demás con relación a nuestra persona. Es un conjunto de representaciones y dejuicios referidos a uno mismo en distintos aspectos: corporal, psíquico, comportamental y social.
2. OBJETIVOS • • •
Reflexionar sobre sí mismo
Desarrollar la capacidad de reconocer sus cualidades
Facilitar el conocimiento de uno mismo a través de la percepción de los demás.
3. ACTIVIDADES
3.1. Presentación y cuestionario
Se reparten cartulinas de colores acompañadas de uncuestionario, indicándoles que escriban su nombre en la cartulina, dejándola en un lugar visible y posteriormente que rellenen el cuestionario.
3.2.
Un día en la vida de....
Se solicita a los participantes que se agrupen por parejas. Posteriormente se reparte el guión de la actividad que consiste en que cada uno entreviste a su compañero y obtenga la información correspondiente.Una vez que todos tienen la información se hace una puesta en común referida a los aspectos que han descubierto sobre sus compañeros.
4. TAREA PARA EL PRÓXIMO DÍA
4.1. ¿Cómo soy yo?
Se reparte a los participantes un cuadernillo donde tienen que describir como se ven a sí mismos, qué aspectos les gustaría cambiar, y cómo les ven sus compañeros de clase.
Un día en la vida de.......
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