Coto

olle aca esta lo del certamen de
salud mental ..
-organización mundial de la salud: capacidad de las personas para adaptarse al ambiente y participar contructivamene en susmodificaciones.
-super yo o padre: se constituye en base a influencias de los padres y de otras personas mayores.
-yo o ego: racional y objetiva/ consiente e inconciente.
-kretchemer: rasgos ytemperamento.
-Rasgos: leptosomico (persona flaca, cara fina,...)
-temperamento: esquilozotimico ( ser tímido..)
-Sheldon: tipo1 ectomorfo( leptosomica)
-tipificacion de la personalidad delpunto de vista psicologico: extovertido (atletico y mesomorfo)
-nivel primario: esta enfocado al fomento, proteccion de grupos espesificamente de riesgo.
-Nivel terciario: este ocurrecuando la enfermedad ya esta declarada.
-Formas de descansar: ( son 4) introduccion, somnolencia, sueño inicial y profundo.
-hipersomnio: hipotiroidismo y anemia.
-Terror nocturno: se da enniños " crisis de histeria"
- Como lograr un buen descanso nocturno: tener buena hidratacion y ventilacion, cama firme y colchoncomodo, cena liviana antes de acostarse, dormir con ropaholgada, evitar el uso de drogas, no dormir en el dia.
-Higene menta: el cuerpo mental se alimenta de impresiones, ideas y emosiones.
-Caracteristicas de un individuo emosionalmente maduro yde mente sana : querer vivir, gozar de todas las funciones biologicas normales, confienza en si mismo para lograr independencia adecuada, estar dispuesto a enfrentar los conclictosinternos/ externos sin evadirlos, tener una escala de valores, relaciones sociales que se caracterixan por confianza razonable en sus semejantes, tolerar las idionsincracias humanas por el sentidode responsabilidad social.
-garantia en esquizofrenia: diagnostico dentro de 20 dias.
-Depresion: alteracionpatologica del estado de animo que se aracteriza por el desenso del humor