Cuidado De La Salud De Los Niños Y De Las Niñas Desde La Gestación Hasta Los 6 Años.

CUIDADO DE LA SALUD DE LOS NIÑOS Y DE LAS NIÑAS DESDE LA GESTACIÓN HASTA LOS 6 AÑOS.

Primer trimestre del embarazo

Ahora es un tiempo bueno para comenzar hábitos saludables, con una dietaespecial para el embarazo, a base de frutas frescas y verduras, hacer ejercicio acorde, empezar a tomar ácido fólico adicional y dejar de fumar, dejar de beber alcohol y dejar de usar medicamentos nonecesarios o no permitidos en el embarazo.

SEGUNDO TRIMESTRE

Usted puede estar experimentando estreñimiento por efecto de las hormonas que han relajado los músculos, por éstos trabajan más lento. Esmejor aumentar la fibra en su dieta Es un tiempo bueno para empezar las clases de algún curso de preparación para el parto.

TRERCER TRIMESTRE

Cuando los huesos de su bebé se endurecen ycrecen, sus necesidades de calcio son aun mayores. Asegúrese de que su dieta sea adecuada en calcio, proteína, hierro y ácido fólico. También es hora de que vaya escogiendo al pediatra que atenderá a subebé.
La atención se centra en el parto. Puedes sentirte asustada y preocupada por lo cerca que está. Eso aumenta la necesidad de atención y afecto, deseas sentirte protegida.
El amor de las personasque nos rodean estimulan a nuestro bebe .

NIÑOS DE 0 A 6 MESES

Dormir es tan importante como comer. Si tu hijo no descansa como debe su estado de ánimo, su capacidad de aprendizaje y deconcentración se puede ver alterada. Descubre los beneficios de un sueño reparador.
La alimentación exclusiva con el seno materno ofrece al recién nacido todas
las defensas que requieren .

NIÑOS DE 7 A12 MESES

Al integrarse papillas y alimentos mas sólidos a la dieta de nuestros hijos
Se deben tener en cuenta para su preparación una correcta higiene y así evitar el contagio de enfermedades odesnutrición.

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Las vacunas antes del primer año

Las vacunas durante el primer año del bebe son de vital importancia ya que los protegen contra graves enfermedades como difteria,...