cuidado y desarrollo de mi mismo

Páginas: 6 (1417 palabras) Publicado: 16 de noviembre de 2013
Introducción
El cuidado y desarrollo de mi mismo consiste en mantenerse sanamente y cuidarse de los peligros que pueden existir en el entorno y en la actualidad, púes existen muchos factores donde peligra la salud, cuerpo y mente.
Hay tener en cuenta que así como existen peligros también hay muchos beneficios si los sabemos identificar y aprovechar, logrando tener éxito en la vida sin erroresque podamos lamentar y poder evitarlos.
La vida está llena de obstáculos que debemos aprender a superar o a sobrellevar, para algún día llegar a ser la persona que deseemos, por méritos propios. 
En este ensayo se dará una descripción acerca de como cuidarse y desarrollarse de forma íntegra abordando los temas de como poder sacar el mayor provecho de las redes sociales y minimizar sus riesgosal tiempo de usarlas; que tipo de actividades se deben de hacer y cuales más evitar para no llegar a sufrir percances o accidentes graves.
Otro aspecto es el romper ciclos negativos de nuestras vidas, hay que actuar según lo que nosotros queramos para nosotros, no lo que nos digan los demás, debemos buscar ser únicos, no tratar de hacer lo mismo que los demás, si no al contrario comprometernos aser cada día a ser mejores.
En si el ensayo tiene como objetivo exhortar a jóvenes y sociedad en general tener en cuenta el cuidado y valor de mi mismo pues nadie lo hará por nosotros, es una responsabilidad propia.






Cuidado y desarrollo de mi mismo
¿Qué debo hacer para maximizar las ventajas y minimizar los riesgos de las redes sociales?
Las redes sociales tienen ventajas ydesventajas como todo pero por supuesto que podemos sacar provecho de ellas y obtener muchas ventajas, lo primero es entender que las redes sociales es otro medio de comunicación donde podemos obtener buenos beneficios propios y para la sociedad.
La solución no está en dejar de usar las redes sociales, solo hacerlo de la manera más apropiada y para el fin que se crearon, ya que es una muy buenaherramienta con la que contamos para ampliar nuestros conocimientos y para comunicarnos con personas de distintos lugares que no habíamos imaginado, o con familiares y amigos.
Normalmente las utilizamos para ver lo que nuestros amigos o cualquier otra persona haga o diga, realizar grupos, intercambiar información, documentos, fotos, chat entre otras cosas a larga y corta distancia.
Pero lo mejor paratomar provecho de las redes sociales sería:
Crear grupos donde compartas información sobre tu escuela.
Crear grupos de estudio.
Publicar temas de importancia que interesen a las demás personas.
No pierdan en tiempo como en juegos, estafa de personas, y ser presa fácil para extorsionadores.
No aceptar personas desconocidas.
Ser responsables en lo que publicamos procurando no afectar a losdemás.
Manejo adecuado de información.



¿Qué debo hacer para evitar ponerme en riesgo de sufrir accidentes graves?
Principalmente tener buenos hábitos de cuidados y prevención y no exponerme a situaciones donde ponga en peligro mi salud mi cuerpo y mi mente.
Un accidente puede ocurrir en un segundo y obtener lesiones físicas emocionales, de ingresos, profesionales entre otras, elresultado puede ser leve, grande o asta la muerte.
Medidas para evitar los accidentes:
Hay que poner principal atención a lo que se esta haciendo.
No ser imprudente a situaciones.
Hacer todo a su debido tiempo si apresurarse a hacer las cosas.
Estar libre de distracciones
Dormir y descansar bien (estar bien físicamente).
Tener buena actitud para hacer las cosas.
Estar bien capacitado para loque se esta haciendo.
Pedir ayuda cuando no se pueda hacer algo.
Liberarse del estrés.
No pensar todo el tiempo en la seguridad y el sentido común.
Evitar estar e contacto con las adicciones.








¿Cuál es el principal ciclo que debo romper?
El romper un ciclo es algo determinante en la vida de cada persona y solamente a uno le corresponde hacerlo.
Así como mis abuelos trataron...
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