Cuidados Para Pacientes Con Parkinson

Consejos para la realización de la higiene diaria
1. Conviene tener una silla o taburete con asiento elevado para el aseo delante del lavabo, para mantener una buena postura.
2. Colocar una alfombra de caucho antideslizante en el suelo de la bañera y hacer instalar una barra de apoyo tanto en la ducha o bañera como en el WC que permita levantarse más fácilmente.
3. Puede instalarse unabanqueta dentro de la bañera para que pueda sentarse y así facilitar el baño.
4. Es aconsejable la ducha o baño diario, inspeccionando la piel buscando áreas de roce como los codos, nalgas, talones y cabeza, sobretodo si tiene cierto grado de inmovilidad.
5. Secar bien y evitar la humedad de la piel especialmente en los pliegues (axilas, ingles..)
6. Proteger y cuidar la piel con crema hidratanteextremando el cuidado en las zonas de prominencias óseas.
7. Para el afeitado, es mejor que utilice maquinilla eléctrica a no ser que sea portador de marcapasos.
8. Si el temblor dificulta el cepillarse los dientes, se puede utilizar un cepillo con el mango cubierto de goma espuma.
Para vestirse puede ser de utilidad saber...
1. Es aconsejable esperar a vestirse cuando la primera dosis de lamedicación del día, haya hecho efecto.
2. Debe vestirse, siempre que pueda, sin ayuda ya que constituye un ejercicio excelente.
3. Si tiene dificultad para ponerse la camisa, puede colocar la prenda enfrente, introducir los brazos en las mangas, levantar los dos brazos por encima de la cabeza y después pasar la cabeza por el cuello de la camisa o el jersey.
4. Es importante usar ropa cómoda. Sepueden utilizar jersey de cuello abierto y sin botones, faldas abiertas o con cintura elástica.
5. Los botones, cordones de zapatos etc. pueden crear dificultades. Es preferible utilizar cremalleras, cierres de velcro o botones a presión y zapatos tipo mocasín.
6. Para calzarse puede usar un calzador de mango largo y un banquillo para ponerse las medias o los calcetines.
Sobre su alimentación
1.Se debe separar la hora de la toma de medicación de la hora de las comidas. Los platos ricos en proteínas animales deben tomarse a las horas en que la medicación esté más lejana, por ejemplo en la cena.
2. Se aconseja beber abundantemente tomando de 2 a 2,5 l. (entre 8 y 10 vasos) de líquido al día (agua, zumo, leche..).
3. Los alimentos con consistencia de papilla, son más fáciles de tragar quelos alimentos cortados finos o picados.
4. Un sorbo de agua fría puede ayudar a tragar mejor, porque estimula el reflejo de la deglución.
5. Utilizar copas y platos con diseño que permitan sostenerlos firmemente.
6. Los cubiertos han de pesar poco ya que son más fáciles de manejar. Se pueden modificar los mangos introduciéndoles en un cojín de espuma tubular. A veces es más fácil utilizar lacuchara que el tenedor.
7. Si hay dificultad para llevarse el vaso a la boca, utilice una paja flexible.
8. Al comer debe sentarse correctamente, de manera que el cuerpo quede perfectamente alineado.
9. Para mejorar la dificultad a la hora de comer:
• Mantener los labios cerrados y los dientes juntos, poner la comida en la lengua, levantar la lengua hacia arriba, luego hacia atrás y tragar.
•El problema de la acumulación de alimentos, puede prevenirse comiendo lentamente y tomando pequeñas porciones cada vez. Tragar sólo pequeños bocados y bien masticados.
• Cuando mastique, debe hacerlo con fuerza y mover la comida con la lengua. Masticar primero por un lado y luego por el otro.
• No poner comida adicional en la boca, antes de haber tragado el bocado anterior.
10. Acumulación desaliva:
• Hacer un esfuerzo consciente para tragar la saliva a menudo. Cerrar los labios firmemente. Derivar la saliva hacia la parte posterior de la garganta y tragar.
• Intentar poner la cabeza en posición alta, así se facilita que la colección de saliva, se trague automáticamente.
• Tragar un posible exceso de saliva, antes de intentar hablar.
Estreñimiento
Es un problema común en muchos...