Curso Universitario De Entrenamiento Deportivo

■ Curso Universitario

de Entrenamiento
Deportivo

Curso Universitario
de Entrenamiento Deportivo

Curso Universitario

de Entrenamiento
Deportivo
Nº horas lectivas: 125
Duración: 12 semanas

Libro acreditado

Curso Universitario
de Entrenamiento Deportivo

Tabla de contenidos:
1. Descripción del libro acreditado
2. Objetivos generales de aprendizaje
3. Objetivos específicos de aprendizaje
decada módulo/sección
4. Contenidos
5. Titulación
6. Método / Evaluación
7. Qué incluye el curso

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Descripción del libro acreditado
Los autores de cada capítulo son profesionales destacados no
sólo en el ámbito universitario, sino, fundamentalmente, en
el campo profesional. Los contenidos de cada sección no se
limitan a una mera narración de estudios sino que, basándose
en una rigurosafundamentación científica, se encuentra
el modo de aplicarlos considerando la realidad de cada
deportista o persona.

Curso Universitario
de Entrenamiento Deportivo

Este libro

aborda contenidos esenciales relacionados con los fundamentos fisiológicos,
biomecánicos, preparación física en niños y adultos, aspectos nutricionales, prevención de lesiones y
otros factores esenciales como la preparación encalor, frío y humedad o cambios de husos horarios. El
temario comprende prácticamente todos los contenidos que debe conocer un preparador físico
deportivo y ofrece a los profesionales de otras áreas (nutricionistas, médicos o fisioterapeutas) las
nociones necesarias para poder asociar y coordinar su trabajo con los del entrenamiento condicional.
Se consideran tanto la preparación de deportistas dealta cualificación como la de otros niveles de
rendimiento, la de niños y la de jóvenes adultos.
El temario se divide en siete partes. En la primera parte, se tratan los aspectos fisiológicos, neuroendocrinos,
biomecánicos y neuromusculares relacionados con el movimiento humano. La segunda parte describe los
procedimientos más adecuados para evaluar y entrenar las capacidades físicas básicas (fuerza,velocidad,
resistencia y flexibilidad); además, se abordan temas actuales como el entrenamiento en condiciones
inestables, el entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia o el análisis de la composición corporal
humana. En la tercera parte, se estudian las características de la competición en los deportes complejos
(equipo, juego o de combate); mientras que, en la cuarta, se analizan losprincipios de planificación

y periodización del entrenamiento, la actividad física en las edades
infantiles y en la juventud, así como el entrenamiento para la salud
en la población general. Los contenidos de las tres últimas secciones
tratan los aspectos relacionados con la prevención y reentrenamiento
posterior a las lesiones, el entrenamiento en condiciones especiales,
el síndrome de agotamiento,las estrategias de puesta a punto o la
nutrición y ayudas ergogénicas. Estos últimos temas constituyen un
aspecto clave del temario, que lo transforma en un curso de gran interés
no sólo para entrenadores y estudiantes de ciencias del deporte, sino
también para otros profesionales como fisioterapeutas, nutricionistas,
médicos, etcétera.

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Objetivos generales de aprendizaje

CursoUniversitario
de Entrenamiento Deportivo

Con este curso se pretende conseguir que los alumnos adquieran las siguientes
competencias:
• Revisar los fundamentos fisiológicos y biomecánicos aplicados al cuerpo humano en
situaciones de ejercicio.
• Analizar los aspectos fundamentales del entrenamiento y la valoración de las capacidades físicas.
• Describir los diferentes métodos y formas de entrenamientocondicional de un contexto
práctico considerando las compatibilidades e incompatibilidades de las diferentes capacidades motoras.
• Describir los aspectos esenciales para desarrollar, elaborar y controlar los programas de entrenamientos
en deportistas, la población general, niños y adolescentes.
• Analizar los aspectos que puedan afectar al diseño y control de los programas
de entrenamiento en...