Danne

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Diabetes y Colesterol

La diabetes es un desorden en nuestro metabolismo con la glucosa, esto es a causa de dos opciones de problemas:

1. El páncreas produce poca insulina o no produce nada2. Las células del cuerpo no se logran asociar con la insulina producida.

Un plan bastante común y bastante usado por la sociedad para controlar la diabetes es disminuir el nivel de glucosa alcomer, esto a la larga puede disminuir todos los problemas de salud. Los pasos necesarios o más bien sugeridos para estos casos de diabetes son:

1. Seguir el plan de comidas recomendado pordoctores con el nivel de glucosa necesario.
2. Tomar el medicamento necesario a la hora pedida.
3. Realizar actividad física diario.
4. Revisar el nivel de glucosa en el cuerpo cada vez que selo hayan recomendado.
5. Si fumas deja de fumar.
6. hay que mantener un peso moderado.
7. Mantenga la presión arterial bajo control.

Si evitamos tomar estas precauciones, en un futurovamos a vernos muy afectados. Podrías terminar en el hospital solo por no cuidarte o “descansar” un par de días. Puede afectar la vista, el corazón, la presión, los sentidos, entre muchas otras cosas.Un porcentaje aproximado de las personas que han sido afectadas o han muerto por diabetes en México es de un 60% así que hay que cuidarse mucho para no verse afectado por esto.

En realidad lossíntomas de diabetes son algo difíciles de percibir y estos son los siguientes.
1. Sed extrema
2. Hambre extrema en todo el día
3. Ganas de ir al baño frecuentemente.
4. Heridas en la pielque curan lentamente
5. Piel seca y con comezón
6. Pérdida de peso inexplicable
7. Visión borrosa que cambia día a día
8. Cansancio
9. Hormigueo o adormecimiento en las manos olos pies

Las personas que tienen más riesgo de tener diabetes son:
• Los que tienen mas de 45 años de edad
• Sobrepeso
• No hacer ejercicio regularmente
•...
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