Decalogo para comunicacion en familia

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Verónica Vidal Arabia
Psicóloga Educacional

DECÁLOGO PARA LA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA

NO DIGAS... DI...

1.- No digas... ¡nunca puedo confiar en ti, nunca! (Tú hijo sabe que piensas que nunca podrás confiar en él. Le quitas las ganas de esforzarse)

DI... me gustaría que me ayudarasporque lo haces muy bien (Le estimularás)

2.- No digas... ¡cállate! (Una voz alta y desagradable sólo sirve para aumentar la tensión)

DI.. ¿ Crees que note oigo? (Habla más bajo. Una pregunta o un toque de atención basta)

3.- No digas...¿no te da vergüenza ? ( El sentimiento de culpa no es bueno)

DI... estoydisgustada. Si vuelve a suceder tendré que castigarte. (Habla tranquilo, sin gritar aunque le estés riñendo.)

4.- No digas... no te quiero, cuando no hace las cosas bien.(Las personas necesitan sentirse queridas aunque tú no lo apruebes).
DI ...te quiero, pero no me gusta lo que has hecho. (Sé amable pero firme)

5.- No digas...te voy a dar una paliza. (Una amenaza que no se cumple no soluciona nada)

DI... lo siento, no puedes hacer eso porque... (Ordénale pero amablemente. Explícale elporqué y si es necesario toma medidas).

6.- No digas... ¿cómo es posible que no puedas aprender? (Frases de este tipo destruyen les sentimientos de éxito).

DI...debes hacer un esfuerzo por aprender. Si tu quieres puedes.

7.- No digas... ¡Lo digo en serio! ¡ Haz lo que te digo! (Ordenar algo sin explicar el porqué sólo creaenfado y rebeldía).
DI... ¿por qué no me haces caso? (Habla como si tuvieras la certeza de que lo van a hacer.)

8.- Coloca aquí tus propias frases.

SUERTE!!!!!!!!
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