Deporte y disfrute

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Psicología del deporte: ¿Siempre se disfruta en el deporte?

José Miguel Villegas Robertson
Egresado de Psicologo
Universidad de Tarapacá
Arica-Chile
Asesor Psicológico, Club deportivo Municipal Iquique S.A.
2007

Solo podemos enseñar o transmitir lo que amamos
Jorge Luís Borges

Introducción

El siguiente ensayo, tiene por objetivo entregar una mirada distinta dentro del área dela psicología del deporte que se relaciona con el disfrute y el estrés competitivo y/o de entrenamiento; antecedentes bibliográficos recientes, experiencias personales y casos ilustrativos, apoyan esta idea.

Enmarcado en el contexto del deporte y los niños, y cuando éstos, en el inicio de su practica deportiva comienzan su proceso de socialización, el disfrute y su relación con el deporte nosiempre se da per se, sin embargo, no será el deporte el que no facilite este disfrute, mas bien serán los agentes del deporte quienes tengan esta responsabilidad. Se entiende por agentes del deporte o agentes socializadores: padres, entrenadores, familia, compañeros de equipo, prensa, etc.

Psicología y deporte

La psicología del deporte, trabaja en el desarrollo de las capacidadesmáximas que el deportista posee, para que de esta forma entrene y compita en el máximo de sus potencialidades o, al menos, en niveles que le permitan un desarrollo adecuado, siendo la labor del psicólogo principalmente educativa, preventiva y auxiliadora, que no deje jamás de lado los aspectos lúdicos de la práctica en la que el individuo está inmerso.

Según la Asociación Americana dePsicología A.P.A., la psicología del deporte y de la actividad física es el estudio científico de los factores psicológicos que están asociados con la participación y el rendimiento en el deporte, el ejercicio y otros tipos de actividad física (García, 2000).

Hoy los deportistas sostienen retos y alcanzan metas que hace algunos años parecían sueños. Para ello se someten a rigurososentrenamientos que cuentan con el concurso de numerosas disciplinas científicas que, como la psicología deportiva, han probado ser eficazmente necesarias si se quiere llegar a la cumbre, obteniendo no sólo el rendimiento máximo, sino el mejor desarrollo personal (García, 2004). En este proceso por alcanzar la cumbre es donde muchos deportistas sucumben ante las presiones del entorno.

El deporte esuna expresión de la capacidad lúdica y creativa del hombre. Hernández (1999) lo define como el conjunto finito y numerable de situaciones motrices codificadas bajo la forma de competición e institucionalizada. Ferrés (2004), lo define como un juego que implica agonismo (confrontación y competencia).

Es un hecho que no en todos los casos el fin lúdico del deporte se pierde, sin embargo enmuchos de ellos si. Y es precisamente en estas situaciones donde la psicología del deporte entra en acción, ya que tanto en niños como en adultos, sin importar el nivel de destreza, entre la motivación por ganar y el miedo a perder existe una estrecha brecha (Roffé, 2006).

Linares, (2004), clasifica los niveles de destreza deportiva de la siguiente manera:[pic]

Esta pirámide de rendimiento, muestra como a medida que mejora el nivel de destreza y/o resultados competitivos, el número de deportistas va disminuyendo.

Cauas (2005), propone el siguiente cuadro que relaciona la psicología del deporte y las modalidades deportivas:

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|Modalidad deportiva |Propósito de acción |Posibles variables |Objetivo |Motivos subyacentes |
| | | | | |
|Formación para el deporte|Educativo y/o competitivo|Valores y actitudes, |Maximización de la...
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