Deporte

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REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULA PARA LA DEFENSA
UNIVERSIDAD EXPERIMENTAL DE LAS FUERZAS ARMADAS NACIONALES
UNEFA-TRUJILLO

DEPORTE

ALUMNO: ARAUJO MARENO JOSENIXON
SECCION 32

VALERA,2010

Educación física:
Como lo dice su nombre la educación física, tiene que ver con aprendizaje y es conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del serhumano.
Asimismo la educación fisica nos permite entender lo importante que es la practicar algun ejercicio para la prevención de algunas enfermedades entre algunas de ellas y muy comun en laactualidad tenemos la obesidad.

Deporte:
La podemos llamar deporte a toda la actividad realizada constante mente que requiere de esfuerzo físico o mental y que a menudo esta asociado a lacompetitividad, bien sea con uno mismo o con los demás.
Así mismo, se puede decir que el deporte por lo general debe estar institucionalizado y se debe regir por un conjunto de reglas perfectamentedefinidas. Además el deporte puede ser tomado como un entrenamiento no solo para el que lo practica sino para el que lo observa también.

Importancia del Deporte:
La finalidad primordial del deportees el desarrollo tanto de las destrezas fisicas como mentales del ser humano.
El deporte no solo nos ayuda a mejorar nuestras condiciones fisicas y motoras, sino que tambien nos ayuda asocializar, a divertirnos, a aprender y tal es el caso de los juegos y sobre todo mejora nuestro autoestima.

Recreación:
Desde mi punto de vista es la actitud positiva que toma un individuo cuandodesarrolla alguna actividad en su tiempo libre, el cual da como resultado una buena salud y una mejor calidad de vida.

Importancia de la recreación:
• Sirve como equilibrio entre la actividadcotidiana y las actividades placenteras
• Contribuye al goce y disfrute del ser humano
• Se puede tomar como una disciplina
• Proporciona desarrollo y bienestar
• Enriquece la vida...
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