Deporte

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  • Publicado : 9 de mayo de 2011
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La Educación Física es una disciplina que se ocupa de la enseñanza y del aprendizaje de los diferentes campos de la actividad física. Su propósito es el desarrollo del cuerpo humano a través dediferentes ejercicios controlados y disciplinas deportivas, además de fortalecer el cuerpo y mejorar nuestra salud. También pretende generar un bienestar mental en el estudiante; tiene varios nombres estetipo de actividad entre ellos están:
1.-Cultura Física
2.-Educación Deportiva
La importancia de la Educación Física es que contribuye al Fortalecimiento de la persona en diversos ámbitos:Educación: Permite el conocimiento teórico y práctico de las actividades físicas y deportivas
Desarrollo Corporal: Permite incrementar el control de los movimientos físicos así como la capacidad de moverobjetos con habilidad. Busca desarrollar capacidades físicas en la persona.
Salud: Un objetivo primordial de esta asignación es generar una rutina de ejercicios que permita a la persona mantener uncuerpo más sano y saludable.
Recreación: Genera una actividad diferente al resto de las asignaturas. En muchos casos, se practica al aire libre para crear un contacto con el entorno natural.Competencia: Permite mantener una relación de sana competencia con otras personas, así como también la práctica de actividades físicas y deportivas para la auto superación.
Mente: Contribuyen a una mente sanay despierta. Por otra parte, el conocimiento del cuerpo genera la autoestima.

Por otra parte una clase de Educación Física se conforma por 4 palabras clave y 3 contenidos importantes:
1.- ENTRADAEN CALOR.
*saludar a los alumnos
*explicar brevemente la actividad programada para ese día
2.- ACTIVIDAD PRINCIPAL/DESARROLLO/TEMA CENTRAL.
*Es el contenido principal a desarrollar en la claseexplicado físicamente
3.- JUEGO.
*desarrollar el juego previsto anteriormente
4.- VUELTA EN CALMA.
Se pueden trabajar contenidos extras o con los chicos que no trabajan en clase. El objetivo es...
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