Deportes
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Publicado: 12 de enero de 2012
VOLEYBOL-PARACAIDAS
Las acciones de Voleybol-paracaidas son propias tanto para que los alumnos ajusten sus desempeños automotrices al trabajar con un compañero, como para establecer lazos de colaboración.
Se organizan al grupo por parejas; cada una ocupa su respectiva cancha de juego, según el esquema el móvil del juego consiste en pasar la pelota a la otra mitad del terreno procurando quebote del área delimitador por las líneas y que no sea otra para por la pareja contraria. Ésta tiene un “paracaídas” que puede ser del tamaño de una pañoleta o una toalla
Reglas
* Solamente se puede lanzar y atrapar la pelota con el paracaídas.
* No se permite soltar el paracaídas
* Se logra un punto cuando la pelota cae en el piso de la cancha contraria
* Gana la pareja que logre15 puntos
* Todos los alumnos deben participar
TOCHITO CINTA
Reglamento de juego
El campo:
• El campo tiene 26 m de largo por 14 de ancho y dos zonas de anotación de 5 m cada una.
El balón:
• El balón será esferoide alargado. También se puede jugar con una pelota de vinil o un balón de baloncesto pequeño.
Los jugadores:
• El juego se efectúa con cinco jugadores ofensivosy cinco defensivos.
• Cada equipo tendrá un distintivo que lo diferencie (casacas o playeras del mismo color).
• Al iniciar el juego, los integrantes de ambos equipos se saludan y efectúan un volado para decidir quién patea. En el segundo tiempo, automáticamente cambian lado del campo y ahora patea el otro equipo.
• Antes de empezar cada jugada se pueden realizar los cambios que se requieran.Los jugadores deben ingresar y salir del campo solamente por el lado de su banca.
• Todos los alumnos deben participar, nadie debe ser excluido.
El tiempo de juego:
• La duración es de dos tiempos, de 15 minutos cada uno. El reloj se detiene cuando hay tiempo fuera por parte del árbitro o de alguno de los equipos.
El descanso es de cinco minutos, y se destina para analizar lascaracterísticas del juego propio y del equipo contrario, en la idea de mejorar los procesos de intervención.
• Se tiene derecho a un tiempo fuera por equipo en cada uno de los tiempos, con duración de un minuto como máximo. Los tiempos fuera no son acumulables. En caso de que un equipo pida un tercer tiempo fuera, se castiga con pérdida de una oportunidad a la ofensiva.
El juego:
• El juego inicia con lapatada de despeje dentro de la zona de anotación. Ningún jugador puede salir de ella antes de que se realice la patada, si esto llega a suceder, se repite la patada.
• El equipo receptor de la patada de inicio puede estar en cualquier lugar de su propio campo.
Si la patada es corta, el equipo receptor puede rebasar la media cancha para poder ir por el balón, siempre y cuando la pelota haya botado.• La patada no debe rebasar la zona de anotación,...
LANZAMIENTO DE BALA
Reglamento: 1. Cada participante puede correr múltiples tramos de la carrera siempre que lo registre por adelantado. Cada tramo tiene una distancia que varía entre 8 y 10 kilómetros. 2. Si el participante no puede completar su tramo y requiere el uso de un alterno antes de llegar a la pista de transición, elequipo será penalizado con una demora de 15 minutos en la meta por cada alterno. 3. Los capitanes de equipo deben informar al monitor sobre cualquier cambio de último minuto o sobre un corredor siendo reemplazado por un alterno antes de iniciar su tramo. Si no se hace la notificación, el equipo será penalizado con 15 minutos. 4. Los alternos tomarán el testigo del corredor y continuarán el tramo.5. Todos los corredores se reportarán al monitor al fin de cada tramo. No reportarse tendrá como consecuencia una penalización adicional de 10 minutos. 6. Una penalización de 10 minutos será aplicada si un corredor pasa el testigo antes de llegar al área de transición. 7. Si un corredor deja caer el testigo, el o ella debe recogerlo. Asistencia al corredor resultará en una penalización de 10...
Las acciones de Voleybol-paracaidas son propias tanto para que los alumnos ajusten sus desempeños automotrices al trabajar con un compañero, como para establecer lazos de colaboración.
Se organizan al grupo por parejas; cada una ocupa su respectiva cancha de juego, según el esquema el móvil del juego consiste en pasar la pelota a la otra mitad del terreno procurando quebote del área delimitador por las líneas y que no sea otra para por la pareja contraria. Ésta tiene un “paracaídas” que puede ser del tamaño de una pañoleta o una toalla
Reglas
* Solamente se puede lanzar y atrapar la pelota con el paracaídas.
* No se permite soltar el paracaídas
* Se logra un punto cuando la pelota cae en el piso de la cancha contraria
* Gana la pareja que logre15 puntos
* Todos los alumnos deben participar
TOCHITO CINTA
Reglamento de juego
El campo:
• El campo tiene 26 m de largo por 14 de ancho y dos zonas de anotación de 5 m cada una.
El balón:
• El balón será esferoide alargado. También se puede jugar con una pelota de vinil o un balón de baloncesto pequeño.
Los jugadores:
• El juego se efectúa con cinco jugadores ofensivosy cinco defensivos.
• Cada equipo tendrá un distintivo que lo diferencie (casacas o playeras del mismo color).
• Al iniciar el juego, los integrantes de ambos equipos se saludan y efectúan un volado para decidir quién patea. En el segundo tiempo, automáticamente cambian lado del campo y ahora patea el otro equipo.
• Antes de empezar cada jugada se pueden realizar los cambios que se requieran.Los jugadores deben ingresar y salir del campo solamente por el lado de su banca.
• Todos los alumnos deben participar, nadie debe ser excluido.
El tiempo de juego:
• La duración es de dos tiempos, de 15 minutos cada uno. El reloj se detiene cuando hay tiempo fuera por parte del árbitro o de alguno de los equipos.
El descanso es de cinco minutos, y se destina para analizar lascaracterísticas del juego propio y del equipo contrario, en la idea de mejorar los procesos de intervención.
• Se tiene derecho a un tiempo fuera por equipo en cada uno de los tiempos, con duración de un minuto como máximo. Los tiempos fuera no son acumulables. En caso de que un equipo pida un tercer tiempo fuera, se castiga con pérdida de una oportunidad a la ofensiva.
El juego:
• El juego inicia con lapatada de despeje dentro de la zona de anotación. Ningún jugador puede salir de ella antes de que se realice la patada, si esto llega a suceder, se repite la patada.
• El equipo receptor de la patada de inicio puede estar en cualquier lugar de su propio campo.
Si la patada es corta, el equipo receptor puede rebasar la media cancha para poder ir por el balón, siempre y cuando la pelota haya botado.• La patada no debe rebasar la zona de anotación,...
LANZAMIENTO DE BALA
Reglamento: 1. Cada participante puede correr múltiples tramos de la carrera siempre que lo registre por adelantado. Cada tramo tiene una distancia que varía entre 8 y 10 kilómetros. 2. Si el participante no puede completar su tramo y requiere el uso de un alterno antes de llegar a la pista de transición, elequipo será penalizado con una demora de 15 minutos en la meta por cada alterno. 3. Los capitanes de equipo deben informar al monitor sobre cualquier cambio de último minuto o sobre un corredor siendo reemplazado por un alterno antes de iniciar su tramo. Si no se hace la notificación, el equipo será penalizado con 15 minutos. 4. Los alternos tomarán el testigo del corredor y continuarán el tramo.5. Todos los corredores se reportarán al monitor al fin de cada tramo. No reportarse tendrá como consecuencia una penalización adicional de 10 minutos. 6. Una penalización de 10 minutos será aplicada si un corredor pasa el testigo antes de llegar al área de transición. 7. Si un corredor deja caer el testigo, el o ella debe recogerlo. Asistencia al corredor resultará en una penalización de 10...
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