Desarrollo humano

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ACTITUD MENTAL

ACTITUD MENTAL
• La actitud mental es la manera en cómo afrontamos las
cosas en general, es decir es una actitud generalizada que
aplicamos al resto de actitudes cuando en estas no hay una
actitud predefinida.
• La actitud del trabajo es la que suele pasar a ocupar mayor
proporción en la actitud mental y a determinar como
afrontaremos el resto de cosas.
• Lo ideal de laactitud mental es que no sea jamás
generalizada, sino que en cada aspecto de nuestra vida
tengamos una actitud diferente. No es lo mismo tomar
decisiones de liderazgo que tomar decisiones de
colaboración ambas actitudes deben ser totalmente distintas
y una persona es bien capaz de aprender a manejar estas 2
tipos de actitudes como si fuera personas diferentes.

RESILIENCIA RESILIENCIA
DEFINICIONES.
• La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo
fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y
personal. Desde la Neurociencia se considera que las personas más
resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones
de estrés, soportando mejor la presión. Esto les permite una
sensación de control frente a losacontecimientos y mayor
capacidad para afrontar retos.
• La resiliencia es la entereza más allá de la resistencia. Es la
capacidad de sobreponerse a un estímulo adverso.
• La Resiliencia, es el convencimiento que tiene un individuo o equipo
en superar los obstáculos de manera exitosa sin pensar en la derrota
a pesar que los resultados estén en contra, al final surge un
comportamiento ejemplar a destacaren situaciones de
incertidumbre con resultados altamente positivos.

CATEGORIZACIÓN
• De este modo se categorizan los sujetos en no-resilientes y proresilientes, existiendo una gradación intermedia. Se observa que a
mayor actividad cognitiva y a mayor capacidad intelectual
aumenta la resiliencia, no sólo emocional, sino de las neuronas de los
sujetos. Ciertamente que no es absoluta larelación «mayor nivel
intelectual = mayor resiliencia», pero estadísticamente es muy
frecuente. El sujeto con mayores conocimientos y mayor capacidad
intelectual puede procesar y elaborar más eficazmente los traumas
y los factores distresantes.
• Ante situaciones de catástrofe (natural o provocada por el ser
humano) se debe considerar la formación de las llamadas
«comunidades resilientes» ypara éstas un tratamiento específico.
Teniendo en consideración que la resiliencia psíquica es el resultado
de múltiples procesos que contrarrestan las situaciones nocivas, se
trata de una dinámica en la cual se podrían señalar las siguientes
etapas:

CATEGORIZACIÓN
• El equilibrio que enfrenta a la tensión
• El compromiso y el desafío
• La superación
• La significación y valoración
• Lapositividad de sí mismo
• La responsabilización
• La creatividad

CREATIVIDAD

CREATIVIDAD
• La creatividad es la generación de nuevas ideas o
conceptos, o de nuevas asociaciones entre ideas y
conceptos
conocidos,
que
habitualmente
producen soluciones originales.
• Los principales sentidos del concepto:
• Acto de inventar cualquier cosa nueva (Sobredotación
intelectual, ingenio).• Capacidad de encontrar soluciones originales.
• Voluntad de modificar o transformar el mundo.

CREATIVIDAD
Existen en muchos casos una serie de estudios en los que se
compara a individuos creativos, seleccionados con base en sus
logros y entre los que hay arquitectos, científicos y escritores,
con sus colegas menos creativos. La diferencia entre los
altamente creativos y losrelativamente no creativos no reside
en la inteligencia tal como ésta se mide en las pruebas de
inteligencia. El individuo creativo puede, no obstante,
diferenciarse de los demás en cuanto a los rasgos de su
personalidad. Hay desde luego, muchas excepciones, pero en
general se ha comprobado que el individuo creativo tiende a
ser introvertido, necesita largos periodos de soledad y parece
tener poco...
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