Diabetes

Preguntas Frecuentes sobre DIABETES
 
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DIABETES |
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1. | ¿Qué es la prediabetes? |
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  | Es una condición en la que las cifras de glucosa en sangre presentan niveles más altos de lo normal pero aún no son suficientemente altas para que se pueda considerar diabetes. La glucemia debe estar por debajo de 100 mg/dl en ayunas, y en la prediabetes sus valores oscilanentre 110-126 mg/dl. Se considera factor de riesgo para el desarrollo de diabetes y de enfermedad vascular. |
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2. | ¿Cómo se diagnostica la diabetes? |
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  | El diagnóstico de la diabetes se establece a partir de uno de los siguientes parámetros:  * Glucemia basal en plasma venoso alterada, igual o superior a 126 mg/dl  * Glucemia en plasma venoso igual o superior a 200mg/dl a las dos horas tras una sobrecarga oral de 75 gr de glucosa  * Glucemia en plasma venoso al azar igual o superior a 200 mg/dl en presencia de síntomas (poliuria, polidipsia, polifagia)En los dos primeros casos no sirve una determinación única, es preciso confirmarla en días posteriores. En el tercer caso una única determinación con estas características nos permite establecer eldiagnóstico. |
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3. | ¿Qué diferencias hay entre la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2? |
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  | En la diabetes tipo 1 se produce una destrucción autoinmune de las células del páncreas encargadas de fabricar la insulina. Aunque puede aparecer a cualquier edad, lo más frecuente es que afecte a niños o jóvenes. En la diabetes tipo 2 lo que ocurre es que las células del cuerpo no pueden usarcorrectamente la insulina sintetizada en el páncreas o la producción de insulina es insuficiente. Lo habitual es que aparezca en adultos, a partir de los 40 años y se relaciona fundamentalmente con la obesidad. |
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4. | ¿Cuál es el tratamiento de la diabetes? |
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  | En el caso de la diabetes tipo1, dado que el páncreas es incapaz de sintetizar insulina, es la administraciónde insulina exógena el tratamiento adecuado, siempre acompañado de cambios en la dieta y en la actividad física. En la diabetes tipo 2 el primer tratamiento recomendado consiste en la modificación de hábitos (planificación de dieta, pérdida de peso e incremento de la actividad física). Si estas medidas se muestran insuficientes para normalizar la glucemia, se recurre a los medicamentos por víaoral.
Entre los antidiabéticos orales hay fármacos que son insulinosensibilizadores, es decir, mejoran la capacidad de las células para usar la insulina secretada, como las tiazolidindionas y las biguanidas; otros estimulan la secreción de insulina por el páncreas, como las sufonilureas y las metiglinidas; y finalmente hay un tercer grupo que disminuye la absorción intestinal de hidratos de carbono,los inhibidores de la alfa glucosidasa. Si a pesar del tratamiento combinando dieta y ejercicio con antidiabéticos orales a dosis plena no se logra controlar la glucemia, es preciso introducir el tratamiento con insulina. |
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5. | ¿Qué tipo de ejercicio se debe realizar? |
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  | El ejercicio constituye junto a la dieta y a la medicación los tres pilares fundamentales deltratamiento de la diabetes. La actividad física realizada de manera habitual ayuda a mantener un mejor control metabólico a largo plazo. Además contribuye a reducir otros factores de riesgo cardiovascular (sobrepeso, hiperlipidemia e hipertensión arterial). El ejercicio debe estar adaptado a las características individuales. En general se recomienda que sea aeróbico, de intensidad moderada y que searealizado de manera habitual. Para aquellas personas no habituadas al ejercicio físico el caminar al menos 30 minutos diarios puede ser una buena opción. |
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6. | ¿Debe suprimir el diabético los hidratos de carbono de la dieta? |
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  | No. La alimentación del diabético ante todo debe ser completa y equilibrada, evitando especialmente el consumo de hidratos de carbono de...