Diagnostico Fisico

Diagnóstico de clases

1¿Qué es la actividad física?
R/ Es toda acción que realizada para mantenerse activo.

2) ¿Que es la condición física?R/Son todas las actividades que realizamos para mantener el cuerpo en forma en cada uno de los deporte.

3) ¿Que es sedentarismo?
R/Es la falta de actividad física o intensa como la que se realizaen el deporte, lo que por lo general pone al organismo vulnerable ante enfermedades especialmente cardíacas.

4)¿Qué es la obesidad?
R/ Es un sobre peso en nuestro cuerpo y que lo único que noscausan son problema de salud.

5) ¿Qué entiende por comida chatarra?
R/La comida chatarra contiene, por lo general,altos niveles de grasas y que nos perjudica la salud.


6) ¿Qué entiende por calorías?
R/Las calorías son unidades de medida de calor y energía producida por los alimentos. Y que nuestro cuerponecesita energía para vivir. Y obtiene de los alimentos que ingerimos en cada día.

7) ¿Qué es la frecuencia Cardiaca?
R/.Se define la frecuencia cardiaca como las veces que el corazón realiza elciclo completo de llenado y vaciado de sus cámaras en un determinado tiempo. Por comodidad se expresa siempre en contracciones por minuto

8) ¿Cuánto es su peso?
R/115 Lbs

9) ¿Cuál es sutalla?
R/1.62

10) ¿Cuál es su peso ideal
R/55.0

11) ¿Qué es deporte?
Se realiza a nivel mundial y se practica con disciplina y que tiene reglas y normas

12) ¿Escriba 10 deportes
LaNatación
El Paracaidismo
Futbol
El Motociclismo
El Golf
La gimnasia
La Esgrima
Voleibol
Baloncesto
Tenis

13) ¿Cuantos tipos de grasa usted conoce?
R/ Grasa vegetal
Grasas saturadasGrasas insaturadas
Grasas monoinsaturadas
Grasas poliinsaturadas 
Grasas trans
14)¿Qué es la nutrición?
R/ La nutrición son las vitaminas o nutrientes que el cuerpo...