Diferencias Entre Autoestima Y Autoconcepto

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  • Publicado: 17 de junio de 2012
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Diferencias entre autoconcepto y autoestima
AUTOESTIMA
 
El autoconcepto y la autoestima son diferentes, aunque se han estado utilizando como si fuesen los mismos ya que están muy relacionados, están íntimamente ligados en cada uno de nosotros.
Cuando   comparamos la imagen que tenemos de nosotros mismos con la imagen ideal que hemos formado se produce la autoestima. Es la Autoevaluación delYO, el sentimiento de aceptación y aprecio de uno mismo, que va unido al sentimiento de competencia y valía personal.
No hay un juicio de valor más importante para las personas que la evaluación que emiten sobre ellas mismas. Esta evaluación es un factor decisivo para su desarrollo psicológico y su motivación. Se emite, no como un juicio consciente, sino como sentimiento y está presente en todala psicología humana. Todo ser humano emite juicios de valor según unos principios o valores que regulan su conducta. El hombre se juzga a sí mismo según esos patrones, y si no se logra una valoración positiva padecerá consecuencias. Tiene que tener respeto a sí mismo, porque sino, no se considerará digno de alcanzar la felicidad. La autoestima descansa sobre el funcionamiento correcto de la menteAristóteles nos enseño que elaboramos un buen carácter gracias a la disciplina de convertir prácticas virtuosas en hábitos, por lo tanto, nadie puede darnos la autoestima, sino que debemos generarla nosotros desde dentro. La autoestima se va construyendo día a día, se va forjando en cada elección. Esta puede potenciarse o restringirse con el paso del tiempo.
Según el grado en que tome susdecisiones, experimentará o no la sensación de control de su propia existencia y la confianza en sí mismo será la confianza en su mente, en la fiabilidad que ésta tiene como instrumento de cognición. Es la convicción de que uno es competente para pensar, juzgar, saber, aunque se equivoque en la elección. El hombre necesita confianza en sí mismo porque sino está condenado a no estar capacitado paravivir.
 
 
El hombre experimenta la autoestima como una necesidad básica, inherente a su naturaleza. El hombre es un ser racional y libre,   con opciones de elección continua por su naturaleza volitiva. Lo que el hombre necesita es la convicción de que su método de elegir y tomar decisiones, su manera de usar la conciencia es correcto, ajustada a la realidad. Para realizar estas elecciones puedehacerlo:
* - potenciando o no la mente
* - dejarse guiar por el conocimiento o por los sentimientos
* - siendo crítico o no.
Braden define la autoestima como: " la experiencia de ser competente para enfrentarse a los desafíos básicos de la vida, y de ser dignos de felicidad". Se podría resumir en dos componentes:
* - A) confiar en la capacidad de uno mismo
* - B) respeto en unomismo
Tiene como principal función protegernos de las situaciones del medio que nos exponen a autoevaluaciones continuas.
La falta de autoestima está en la base de la mayoría de las angustias personales ya que la baja autoestima es causa y, a la vez consecuencia de casi todos los problemas psicológicos y afecta a todos los comportamientos. Todos tenemos necesidad de  autoestima positiva ya quecontribuye de un modo esencial al proceso vital porque el modo en que las personas se experimentan a sí mismas influye sobre cada momento de su existencia.
Los factores que inciden en la autoestima son múltiples y variados. El primero sería la herencia genética, el entorno en que nos criamos(el amor y respeto de los padres, la aceptación coherente y benevolente, el respaldo, la demostración de quele creen competente...), y una serie de prácticas específicas que la potencian o la merman. Braden presenta seis prácticas que él llama los seis pilares de la autoestima:
* - A) La práctica de vivir conscientemente
* - B) La práctica de aceptarse a uno mismo
* - C) La práctica de aceptar responsabilidades
* - D) La práctica de afirmarse a uno mismo
* - E) La práctica de vivir...
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