Dosificacion de educacion fisica por sesiones

Páginas: 5 (1072 palabras) Publicado: 11 de octubre de 2010
EDUCACIÓN FÍSICA I

Módulo |No. de Núcleo |No. y Nombre
de la Secuencia |No. y Nombre
de la Sesión |Ajuste a la sesión |Tiempo ajustado |Título del PROGRAMA de televisión que apoya la sesión |Título de programa alternativo (DVD consulta) | |1. |1. Conquista la Educación Física |1. Horizontes de la Educación Física |1. ¿A dónde vamos? |1 |50 minutos |4 sesiones |Horizontes de la EducaciónFísica | | | | | |2. ¡Vamos a darle! |1 |50 minutos | |Horizontes de la Educación Física | | | | | |3. ¿Cómo lo hacemos? |1 |50 minutos | |Horizontes de la Educación Física | | | | | |4. Un final adecuado |1 |50 minutos | |Horizontes de la Educación Física | | | |2. Mi corazón sin aprietos |1. Lo que me dice el corazón |1. ¿A dónde vamos? |1 |50 minutos |5 sesiones |Lo que me dice el corazón| | | | | |2. ¡Vamos a darle! |1 |50 minutos | |Lo que me dice el corazón | | | | | | |2 |50 minutos | |Lo que me dice el corazón | | | | | |3. Un final adecuado |1 |50 minutos | |Lo que me dice el corazón | | | | | | |2 |50 minutos | |Lo que me dice el corazón | | | | |2. ¿Cuánto de condición física? |1. ¿A dónde vamos? |1 |50 minutos |6 sesiones |Mi imagen corporal | | | | | |2. ¡Vamos adarle! |1 |50 minutos | |Mi imagen corporal | | | | | |3. ¡Ese soy yo!: mi evaluación inicial |1 |50 minutos | |Mi imagen corporal | | | | | | |2 |50 minutos | |Mi imagen corporal | | | | | |4. Un final adecuado |1 |50 minutos | |Mi imagen corporal | | | | | | |2 |50 minutos | |Mi imagen corporal | | | |3. Desarrollo mi condición Física |1. Elástico y flexible como liga |1. ¿A dónde vamos? |1 |50minutos |4 sesiones |Elástico y flexible como liga | | | | | |2. ¡Vamos a darle! |1 |50 minutos | |Elástico y flexible como liga | | | | | |3. Conviértete en…¡lechuga! |1 |50 minutos | |Elástico y flexible como liga | | | | | |4. Un final adecuado |1 |50 minutos | |Elástico y flexible como liga | | | | |2. De tan fuerte…
¡ni el polvo le vimos! |1. ¿A dónde vamos? |1 |50 minutos |4 sesiones |De tanfuerte…
¡ni el polvo le vimos! | | | | | |2. ¡Vamos a darle! |1 |50 minutos | |De tan fuerte…
¡ni el polvo le vimos! | | | | | |3. Un circuito fuerte y veloz |1 |50 minutos | |De tan fuerte…
¡ni el polvo le vimos! | | | | | |4. Mi imagen corporal |1 |50 minutos | |De tan fuerte…
¡ni el polvo le vimos! | | | | |3. ¡Uf! ¡Cuánto aguanto!...y |1. |1 |50 minutos |4 sesiones |Ejerciciosdesaconsejados | | | | | |2. |1 |50 minutos | |Ejercicios desaconsejados | | | | | |3. |1 |50 minutos | |Ejercicios desaconsejados | | | | | |4. |1 |50 minutos | |Ejercicios desaconsejados | | | |4. Todo es cuestión de principios |1. Principios para el desarrollo de la condición física: Cualidad de flexibilidad |1. |1 |50 minutos |5 sesiones |Principios para el desarrollo de la flexibilidad | | | | | |2. |1|50 minutos | |Principios para el desarrollo de la flexibilidad | | | | | |3. |1 |50 minutos | |Principios para el desarrollo de la flexibilidad | | | | | |4. |1 |50 minutos | |Principios para el desarrollo de la flexibilidad | | | | | |5. |1 |50 minutos | |Principios para el desarrollo de la flexibilidad | | | | |2. Principios para el desarrollo de la condición física: cualidades de fuerza yvelocidad |1. |1 |50 minutos |5 sesiones |Principios para el desarrollo de la fuerza y velocidad | | | | | |2. |1 |50 minutos | |Principios para el desarrollo de la fuerza y velocidad | | | | | |3. |1 |50 minutos | |Principios para el desarrollo de la fuerza y velocidad | | | | | |4. |1 |50 minutos | |Principios para el desarrollo de la fuerza y velocidad | | | | | |5. |1 |50 minutos | |Principiospara el desarrollo de la fuerza y velocidad | | | | |3. Principios para el desarrollo de la condición física: cualidad de resistencia |1. |1 |50 minutos |6 sesiones |Principios para el desarrollo de la resistencia | | | | | |2. |1 |50 minutos | |Principios para el desarrollo de la resistencia | | | | | |3. |1 |50 minutos | |Principios para el desarrollo de la resistencia | | | | | |4. |1 |50...
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