Duelo

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  • Publicado : 17 de junio de 2011
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¿Qué es el duelo?
El término duelo procede etimológicamente del vocablo latino dolium, que a su vez deriva del verbo, doleo (dolerse). El duelo es la actividad y actitud de la persona ante la reacción emocional, espontánea y natural del sufrimiento producido por:
Pérdida de bienes, prestigio, posición, afectos, amores, amistad, identidad personal, autoestima, ilusiones, honor, verdad,posibilidades, salud, integridad corporal, raíces culturales, patria, trabajo... Omisión de lo que no se pudo tener, ser, hacer, amar o ser amado...Alejamiento o separación parcial o definitiva de alguien amado.... Muerte de seres queridos y la propia muerte cercana.
Su intensidad
La intensidad del sufrimientos en los duelos, obviamente, es mucho mayor por la muerte de seres queridos que por pérdidas debienes apreciados.
En efecto, la intensidad de los sentimientos se produce por:
1. Lo definitivo de la pérdida o de la muerte 2. La ansiedad de la separación 3. El vacío o desconcierto de la ausencia 4. La causa y circunstancias que lo ocasionaron (acción o muerte impuesta, indigna, deshumanizada, con abandono, con negligencia, con violencia...) 5.La profundidad de la relación existente. 6. Elrol desempeñado por el difunto o ausente 7.La fuerza del "apego": dependencia o independencia que se ha generado 8.La actitud asumida: pasiva o activa 9.La consideración sobre la realización, satisfacción y cumplimiento de la vida del fallecido. 10.Los asuntos sin resolver entre dolientes y difuntos.
La utilización de los recursos humanos y religiosos de que dispone cada persona:
carácter, saludmental, autoestima, capacidad adaptativa, experiencia de otros duelos, acción vincular y familiar, capacidad de expresar el duelo, vivencia espiritual. Sufrimos como somos, pensamos, creemos y esperamos, es decir según nuestra propia personalidad.
Muchos autores mencionan la intensidad según este tipo de vínculos o situaciones:

1. Muerte del hijo
2. Muerte del cónyuge
3. Separación odivorcio del cónyuge
4. Encarcelamiento o pérdida de la libertad
5. Muerte del familiar cercano
6. Accidente o enfermedad
7. Crisis familiar grave
8. Expulsión del trabajo
9. Pérdida económica importante
10. Jubilación

Duelo: ¿Cómo afecta?
En el proceso del duelo queda dañada la biología de la persona (corporeidad), se resiente la biografía (proyectos, estilos de vida, mundo emocional, vidaespiritual...) y se achica la biofilia (autoestima, razón vital, gusto por la vida, sentido existencial).
El duelo es una experiencia global. Afecta a toda la persona, en todas y en cada una de sus dimensiones:

• Física
• Emocional
• Intelectual
• Social
• Espiritual

En la dimensión física:

Dolor de cabeza.
Sequedad de boca.
Sensación de estómago vacío.
Falta de energíay debilidad.
Llanto.
Dolores agudos en el cuerpo.
Opresión en el pecho y garganta.
Taquicardias.
Anorexia y pérdida de peso.
Alteración en el sueño

En la dimensión emocional:

Tristeza y depresión temporal.
Extrañeza ante el mundo habitual.
Deseo de presencia del fallecido.
Hablar con el muerto.
Añoranza.
Obsesión por recuperar la pérdida.
Deseo de unirse al muerto.
Suspiros.Sentimiento de impotencia.
Insensibilidad y desinterés.
Sentimiento de abandono y soledad.
Culpa y auto-reproche.
Aprensión de que suceda algo malo, miedos.
Falta de deseo sexual.
Temor a apegarse a seres queridos, ante posibles muertes.
Pérdida de autoestima.

En la dimensión social:

Auto-aislamiento.
Hiperactividad.
Hipersensibilidad a ruidos, risas...
Deseos desuperprotección.
Desconcentración en el trabajo.
Despreocupación por lo cotidiano.
Ausencia de proyectos.
Desinterés por los acontecimientos externos.


En la dimensión Intelectual

Confusión y aturdimiento
No aceptación de la realidad
Incredulidad
Alucinaciones visuales y auditivas.
Dificultad de atención y concentración.
Incapacidad de coordinación mental.
Obsesión por...
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