Ed fisica fuerza resistencia flecibilidad

Aplicación del flujograma sobre la elaboración de mentefactos conceptuales.
FLUJOGRAMA #1
FUERZA
Toda actividad física requiere en algún grado de la fuerza. Desde la física, FUERZA = MASA x ACELERACION, de donde se desprende que la aceleración es una medida de la fuerza ejercida y que a mayor fuerza y/o menor masa se puede producir una mayor aceleración y velocidad.
Según la primeraley de Newton, se requiere una fuerza externa para modificar el estado de reposo o movimiento de un cuerpo; según la segunda ley, existe una proporcionalidad entre la modificación del estado (magnitud del movimiento por tiempo) y la fuerza externa que interviene y según la tercera ley, una fuerza aplicada provoca una reacción igual pero opuesta.
Desde, la biología, la fuerza es la capacidad desuperar o contrarrestar resistencias mediante la actividad muscular.
La fuerza que es una capacidad condicional es diferente a la velocidad y la resistencia ya que un que ellas también pertenecen a las capacidades condicionales poseen unas características diferentes como:
Velocidad capacidad de desplazarse de un lugar a otro en el menor tiempo posible y la resistencia es la capacidad de realizarun trabajo del alta intensidad.

La fuerza se mantiene de tres formas principales:
• Fuerza máxima.
• Fuerza explosiva o potencia.
• Fuerza en resistencia.

Además se reconoce la fuerza absoluta que es la fuerza máxima voluntaria más las reservas de rendimiento liberadas a trabes de factores psíquicos y fisiológicos y la fuerza relativa que expresa la relación entre fuerza máxima y pesocorporal...
La fuerza reactiva es otra clase que involucra la elongación previa de la musculatura dentro de una acción explosiva.
Se menciona también la fuerza diferencial que es la diferencia entre la fuerza máxima y la fuerza explosiva, que en un deportista bien entrenado, deben ser iguales.

La fuerza depende de los siguientes condicionantes y componentes:
• Condiciones biológicas comoestructura muscular, número de fibras musculares, diámetro fibrilar, coordinación Nitra e intermuscular (control y sensibilidad), velocidad de contracción, fuentes energéticas, procesos bioquímicas, etc.
• Condiciones físico mecánicas como ejes, palancas, planos, ángulos de tracción, momentos angulares, etc.
• Edad y sexo.
• Años de práctica, nivel de entrenamiento, motivación, condicionesgenerales de la situación.

Dentro de los fundamentos biológicos, importan principalmente:
• La estructura de las fibras del músculo esquelético
• Disposición de los elementos contráctiles
• Tamaño, forma y relación entre ellos.
TEXTO: CAPACIDAD CONDICIONAL DE LA FUERZA.
A) Construye el mentefacto conceptual que está contenido en la lectura completando cada una de las operaciones intelectuales yteniendo en cuenta las preguntas:
A qué clase superior más próxima, pertenece el concepto? : ¿qué es? RESPUESTA: SUPRAORDINADA:
¿Cuáles son los conceptos “hermanos” del concepto, pero que a la vez, se diferencian de él?
RESPUESTA:EXCLUSIONES:
¿Cuáles son Las isoordinadas de los hermanos del concepto?
RESPUESTA:

¿Cuáles son las características esenciales y fundamentales del concepto?.
RESPUESTA:

RESPUESTA:

¿De acuerdo con un criterio determinado, cuáles son las subclases o subtipos delconcepto?
RESPUESTA:

Concepto formado:

 CONSTRUCCION DEL MENTEFACTO CONCEPTUAL.



DESARROLLO COGNITIVO Y EXPRESIVO EN EL AULA DE CLASE.

1. Uso adecuado de los instrumentos de conocimientos, operaciones intelectuales y herramientas didácticas de acuerdo al nivel a partir del modelo pedagógico.
2. Manejo de preguntas previas. Didáctica socrática.
3. uso del modelo lector optimo...