Edad adulta intermedia

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Edad adulta intermedia
Edad de los 40 a los 59 CRISIS
Cambios físicos:
Audición: Decrecen a partir de los 40 años. También suele aparecer el zumbido.
Visión: Dificultades en el contraste, en laadaptación a la oscuridad, en la percepción de colores o en la acomodación. Además, suele aumentar la frecuencia de las cataratas.
Motricidad: Las conductas motoras se ralentizan. Los tiempos dereacción a partir de los 65 años se vuelven unos 25% más lentos en comparación con jóvenes. Aumenta la inestabilidad del cuerpo y con ella la mayor probabilidad de una caída.
En la mujer se vivela menopausia
• Andropausia en los hombres:
Personalidad:
Aumentan los sueños y las ilusiones.
Menos importancia a los riesgos.
Cambio en la percepción del autoconcepto y de la imagen.
Posibledependencia y rigidez
Mayor felicidad

Principales enfermedades y padecimientos:
* Hipertensión.
* Diabetes.
* Taquicardias, dificultad para respirar, mareos, desvanecimientos…
*Debilidad y decaimiento.

Autoestima: y autoconcepto
* Malestar general, disconfort.
* Ansiedad.
* Tristeza, desánimo, falta de motivación…
* Sentimientos de culpa.
*Deterioro de la calidad de vida

Nutrición y enfermedades relacionadas
* La cantidad de grasa corporal aumenta y el metabolismo aumenta
* Tiempos libres hábitos y hobbies
* La familia y otrosintereses se vuelven mas relevantes
* Mayor aceptación
Temperamento
* Hacen todo rápido
* Se enojan fácilmente
* Son desesperados
Acontecimientos principales
* Comienzan porcambio y por lo que no han logrado

* Comienza la andropausia y menopausia
* Insatisfacción laboral
* Se presenta el nido vacio

Adultez temprana: 20 a los 39
* Cambios físicos:
Seencuentran en la cúspide de sus capacidades físicas; sin embargo la destreza física se alcanza haciendo ejercicio
Nutrición y enfermedades relacionadas:
* Buena nutrición
* Obesidad

*...
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