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PRUEBAS DE PISTA


Carreras de velocidad

Las carreras de velocidad consisten en correr lo más rápido posible una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos.

Descripcióntécnica

Las características principales de un estilo eficiente para carreras de velocidad comprende una buena elevación de rodillas, movimientos libres de los brazos y un ángulo de penetración del cuerpode unos 25 grados. y también hay que correr mas de 100 metros lo menor para esta prueba.
En las pruebas de velocidad, los atletas desarrollan su esfuerzo, dentro de una respiración celularanaeróbica, es decir, en ausencia de oxígeno,



Carreras de media distancia

Las carreras de media distancia o de medio fondo son un tipo de prueba de atletismo, que consisten en correr distancias que vandesde los 800 metros hasta los 3000 metros,
Carreras de larga distancia


Carreras de obstáculos (vallas )

Las carreras de vallas (llamadas también carreras de obstáculos) son carreras develocidad en la que los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas.


Carreras de relevos

En atletismo, las carreras de relevos o postasson pruebas para equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo o estafeta y así sucesivamentehasta que se completa la distancia de la carrera.
Pruebas combinadas

Las pruebas combinadas son competiciones atléticas que consisten en distintas pruebas de carreras, lanzamientos y saltos que serealizan en una o dos jornadas consecutivas y por el mismo atleta.
Triatlón

El Triatlón es un deporte individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo ycarrera a pie. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional actual.

PRUEBAS DE CAMPO

Salto atlético es el nombre genérico de las...
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