Educación para la salud

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Educación para la salud

La salud individual y colectiva esta
Influenciada por el ambiente, estilo de vida, la asistencia sanitaria
Y la biología humana.

Alimentación: unaalimentación saludable es otro de los pilares del buen
Rendimiento escolar y el estado general. Proporciona los nutrientes ne-
Cesarios para un adecuado crecimiento y desarrollo y posibilita la acti-Educación vidad física.
Para la
Salud. Higiene personal: es otro de los hábitos saludables que la familia
(hábitos puede inculcar en niñas y niños. Tras la ducha diaria nocturna, que lesSaludables) permitirá descansar mejor.

Dormir bien : es muy importante dormir las horas suficientes para
Mantener una actividad física saludable. Respetar las horas desueño
Permite hacer frente a un largo dia de trabajo y escuela.

Actividad física: es aquella que nos permite movernos, con la que nos
Aporta bienestar y que no esta enfocada en lacompetición.

Consumo de Drogas: esto provoca grandes problemas que afectan a la
Sociedad en gran medida, y no solo del punto de vista de salud.Aspectos psicosociales: se desarrollaran habilidades de comunicación y asertividad
Manejo de estrés y solución de conflictos, administración eficiente del tiempolibre
Control y autorregulación de actitud conflictiva y violenta.

Aspectos ambientales: se facilitara el acceso y seguridad a la comunidad, la disposición
Adecuada de labasura y desarrollo de infraestructura para discapacitados.

Programa: Alimentación: se plantean acciones dirigidas a la inspección y capacitación de los lugares
Universidad y del personal dondese expanden alimentos , para que estos ofrezcan comida saludale.
Saludable
Actividad Física: se pretende mejorar el conocimiento general de la actividad física saludable a...
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