Educacion fisica, deporte y recreacion

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Introducción
La sociedad actual demanda, cada vez más, la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación aquellos conocimientos y destrezas que, relacionados con el cuerpo y la actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a la mejora de la calidad de vida. La aparición de un creciente sedentarismo, consecuencia de los cambios, hábitos y formas de vida del hombre del siglo XXI,reclama una actividad corporal añadida que compense las carencias motrices de sus funciones y capacidades corporales. Es a través del cuerpo y el movimiento como la persona se relaciona con el entorno. Como respuesta a esta demanda social, en el área de Educación Física han de tenerse en cuenta las acciones educativas orientadas al cuidado del cuerpo, de la salud, de la mejora corporal y de lautilización adecuada del ocio.

El cuerpo y el movimiento son los ejes básicos en los que se debe centrar la acción educativa del Área. En este sentido ha de resaltarse la importancia del conocimiento corporal y sus posibilidades de movimiento, no sólo por su valor funcional, sino también por el carácter integrador que tiene.

Educación física:
Definición:
“La Educación Física constituye unode los aspectos indispensables comprendido en el término de educación integral.
Se vale de un ordenado conjunto de actividades, principalmente corporales, que dirigidos por la inteligencia, la voluntad y la creatividad, perfeccionamiento y dominio del espíritu; todo ello realizado bajo los aspectos anatómicos, filosóficos y pedagógicos.”
Hoy por hoy es la ciencia del movimiento e integracióndel hombre a sí mismo y a su medio. Es el proceso de cambio mediante el cual se logra el desarrollo armónico, proporcional y adecuado de las valencias físicas del hombre. La educación física educa al individuo mediante el movimiento y sus peculiaridades, poniendo en práctica una serie de actividades y estrategias metódicas.
Propósitos u objetivos:
Objetivos anatomicofisiologicos:
* Mejora lafunción cardiovascular.
* Incrementa la potencia muscular.
* Aumente la resistencia a la fatiga.
* Contribuye a la formación física del individuo.
* Perfecciona el funcionamiento del organismo.
* Mejora la circulación de la sangre.
* Contribuye al mantenimiento de la buena postura corporal o la corriente.
* Logra aumentar el desarrollo de los valores fisicodeportivos.Objetivos emocionales o psicológicos:
* Crea confianza en si mismo.
* Mejora el equilibrio emocional.
* Canaliza la agresividad, convirtiéndola en combatividad.
* Canaliza la osadía, convirtiéndola en prudencia activa.
* Afirma la personalidad.
* Moldea el carácter.
* Eleva la autoestima.

Objetivos sociales o morales:
Estos objetivos son muy pocos notables, pero ala larga se pueden observar claramente.
Entre ellos tenemos:
* Influye en el espíritu de lucha.
* Da mejor orientación para utilizar los ratos libres.
* Desarrolla formas de conducta inteligentes, en relación con su adaptación y seguridad personal.
* Incorporación a una vida social activa.
* Logra que el individuo le dé la importancia requerida a los diferentes aspectoshigiénicos que debemos cumplir en la visa cotidiana.
* Adaptación a las leyes de la sociedad a través de normas y reglas de juego.
Finalidad:
La educación física es la educación de la salud, del cuerpo-mente. Se debe enseñar los valores para que el alumno futura personal social, tenga los conocimientos mínimos que le permitan cuidar su cuerpo y mantener su salud. Como segunda concepto añadoque la educación física tiene que dar las bases motoras comunes a todos los deportes a fin de que los alumnos si deciden ser deportistas de competición lleguen con unos conocimientos motores básicos a todos los deportes.
Marco legal:
En la constitución nacional:
* Artículo 76: “todos tienen derecho a la protección de la salud.”
* Artículo 80: la educación tendrá como finalidad el pleno...
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