BLOQUE:II HABILIDADES Y DESTREZASU.D: SALTOSNº SESIÓN: 1MATERIAL: Pelota.INSTALACIONES:Tatami. | OBJETIVOS:Conceptual: Conocer y desarrollar las capacidades de salto y los tipos diferentes que existen.Procedimental: Saltar con precisión y saber caer partiendo de posición estática y dinámica.Actitudinal: Disfrutar de la actividad física y afrontar nuevas situaciones con confianza y seguridad. |
ACTIVIDADES | ORG. | REPR. GRAF | tmin |
ANIMACIÓN | MUELLEUn alumno se la queda y tiene que coger a los otros. Éstos para no ser cogidos dicen “muelle” y comienzan a dar saltos sin moverse del sitio con las dos palmas de la mano extendidas. Mientras estén así no podrán ser cogidos hasta que un compañero les vuelva a dar la libertad dándoles una palmada. | Individ. | | 7’ |
PARTE PRINCIPAL | POR EL RÍO Hacemos un circuito con colchonetas colocadas por el suelo de tal modo que los alumnos puedan ir dando saltos y sin tocar el suelo hasta las espalderas. Subirlas, tocar elsuelo, bajarlas, dar un sato hasta la colchoneta y volver dando saltos de colchoneta a colchoneta hasta la fila. Hacemos dos filas de colchonetas, una para ir y otra para volver. | Individ. | | 15’ |
| CIRCUITO Los alumnos a la señal, saldrán de uno en uno, tendrán que realizar el siguiente circuito; salir corriendo por encima del asiento lateral del tatami, desde allí, subirse a la espaldera y cruzarla entera hasta la última, saltar a la colchoneta desde la espaldera y volver a la fila dando saltos de colchoneta en colchoneta intentando no tocar el suelo en ningún momento. | Individ. | | 15’ |
| SATO DE COLCHONETA Comenzamos poniendo dos colchonetas, los alumnos de uno en uno tendrán que saltarlas en carrera y volver a la fila. Iremos aumentando el número de colchonetas aumentando la dificultad del salto. | | | 13’ |
V. CALMA | ¿DÓNDE ESTÁ EL BALÓN?Todos sentados en corro y unidos. Uno se la queda, sentado en el centro. Todos los demás se pasrán el balón por [continua]

Leer Ensayo Completo

Cite este ensayo

APA

(2011, 04). Educacion fisica habilidades y destrezas. BuenasTareas.com. Recuperado 04, 2011, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Educacion-Fisica-Habilidades-y-Destrezas/1878878.html

MLA

"Educacion fisica habilidades y destrezas" BuenasTareas.com. 04 2011. 2011. 04 2011 <http://www.buenastareas.com/ensayos/Educacion-Fisica-Habilidades-y-Destrezas/1878878.html>.

MLA 7

"Educacion fisica habilidades y destrezas." BuenasTareas.com. BuenasTareas.com, 04 2011. Web. 04 2011. <http://www.buenastareas.com/ensayos/Educacion-Fisica-Habilidades-y-Destrezas/1878878.html>.

CHICAGO

"Educacion fisica habilidades y destrezas." BuenasTareas.com. 04, 2011. consultado el 04, 2011. http://www.buenastareas.com/ensayos/Educacion-Fisica-Habilidades-y-Destrezas/1878878.html.